Та ядарч туйлдсан, оролдлогогүйгээр турсан бол заавал эмчид хандах хэрэгтэй. Мөн цусаар ханиалгах, гэдэсний үйл ажиллагаа өөрчлөгдөх, сарын тэмдэг хүндрэх, байж болохгүй газар бөөн бөөн бөөнөөрөө ханиалгах гэх мэт ядрахаас гадна өөр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай.
Би ядаргааны талаар хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв тийм бол, эсвэл ядаргаа улам дордож, нэг юмуу хоёр долоо хоногоос удаан үргэлжилбэл эмчтэйгээ уулзах цаг болжээ. Таны ядарч сульдах нь суурь өвчин, халдвартай холбоотой байж магадгүй, ялангуяа энэ нь бага зэрэг халуурах, амьсгал давчдах, хоолны дуршил буурах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг бол.
Ядаргаа эмч юу хийж чадах вэ?
Таны эмч танд шинжилгээний үр дүнд тулгуурлан мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж магадгүй. Ихэнх тохиолдолд ядрах нь хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн, унтах, эм, нэмэлт тэжээлийг өөрчлөх замаар арилдаг. Гэхдээ ядарч сульдах шинж тэмдгийг арилгахын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь танд таатай байх болно.
Би хэт ядаргаатай бол эмчид хандах ёстой юу?
Амрах, стрессээ тайлах, эрүүл хооллолт сонгох, их хэмжээний ус уухыг хичээсэн ч хоёр ба түүнээс дээш долоо хоног ядаргаа үргэлжилсэн байвал эмчтэйгээ уулзаарай шингэн.
Ядаргаа ноцтой гэдгийг яаж мэдэх вэ?
Хэрэв ядрах нь цээжээр өвдөх, амьсгал давчдах, зүрхний цохилт тогтмол бус эсвэл ухаан алдах мэдрэмжтэй холбоотой бол эдгээряаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай нөхцөл байдал. Эдгээр нь зүрхний ноцтой эмгэг эсвэл том судасны дутагдлын шинж тэмдэг байж болно.
