Ногоон цайны ханд нь катехиноор баялаг бөгөөд зохих хэмжээний кофеин агуулдаг.
Ногоон цайнд кофейн байдаг уу?
Ногоон цайны ханд дахь каффейн агууламж нь брэндээс хамаарч өөр өөр байдаг. Полифенолоор баялаг ногоон цайны ханд нь хүчтэй антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, өөх тосыг бууруулах үйлчилгээтэй. Хэдийгээр бага зэргийн гаж нөлөө нь ногоон цайны эмэнд агуулагддаг кофеинтэй холбоотой байдаг.
Ногоон цайны эм танд хортой юу?
Тэдгээр ногоон цайны нэмэлтүүд таны бодож байгаа шиг эрүүл биш байж магадгүй. Европын Хүнсний Аюулгүй Байдлын Алба (EFSA)-ын мэдээлснээр нэмэлт тэжээлийг хэт их хэрэглэх нь таны элгэнд хортой нөлөө үзүүлдэг.
Ногоон цайны капсул нь цай шиг үр дүнтэй юу?
Бүлээн аяга шинэхэн исгэсэн ногоон цай нь нэмэлт эм ууснаас илүү сайн. Гэхдээ хэрэв та оролдоод үзээд ногоон цайны амтыг бий болгож чадахгүй байгаа бол хандыг нь туршаад үзээрэй. Эдгээр капсулууд нь ногоон цай уухтай адил эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай зөвхөн болгоомжтой байх үед л өгнө.
500мг ногоон цайны ханданд хэр их кофеин байдаг вэ?
Хаврын хөндийн ногоон цайны хандтай цагаан хоолтон капсул нь антиоксидант үйлчилгээ үзүүлдэг хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Таны эрүүл хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болох энэ нь жингийн зөв менежментийг дэмждэг. Нэг порц нь 500 мг ногоон цайны ханд агуулсан ба ойролцоогоор 15 мг кофеинтэй.
