"Өдрийн цагаар ор дэрээ засуулалгүй орхих шиг энгийн зүйл бол даавуу, матрасны чийгийг арилгаж хачиг нь шингэнээ алдаж, эцэст нь үхэх болно." Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд бүгд санал нийлэхгүй байгаа ч гэрт тоосны хачиг үржихэд хангалттай чийглэг байдаг.
Та хэр удаан ор дэрээ засаагүй байх ёстой вэ?
Бид цагаан хэрэглэл, матрасаа зөв агааржуулж байвал сандрах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв бид хөнжлөө хангалттай удаан хугацаанд буцааж, ор дэрээ бүрэн бүтэн орхивол л тохиолдож болно. Мэргэжилтнүүд энэ нэвтрүүлгийн хугацааг боссноос хойш дор хаяж нэг эсвэл хоёр цаг байх ёстой гэж зөвлөж байна.
Ороо засахгүй байх нь эрүүл ахуйн шаардлагад нийцэх үү?
Өглөө ороо хураахгүй байх нь таныг эрүүл байлгахад тусална гэж эрдэмтэд үзэж байна. Судалгаанаас харахад хийгдээгүй ор нь бүдүүлэг мэт харагдах боловч астма болон бусад харшил үүсгэдэг тоосны хачигт тааламжгүй байдаг. … Дундаж ор нь 1.5 сая хүртэлх тооны гэрийн тоосны хачиг байж болно.
Та орондоо амьсгалах ёстой юу?
Та матрасаа хэзээ агааржуулах ёстой вэ? Гурван сар орчмын турш гудсан дээрээ унтсаны дараа материалыг дахин амьсгалуулах нь хамгийн тохиромжтой. Боломжтой бол матрасаа жилд дөрвөн удаа эсвэл гурван сар тутамд агааржуулахыг хичээгээрэй. Үгүй бол аль болох олон удаа хий.
Ор дэргүй орхино гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
"Бүтээгдээгүй"-ийн тодорхойлолт. (ʌnmeɪd) доторх 'unmade'-г судлаарайтоль бичиг. нэр үг. засаагүй ор хамгийн сүүлд -д унтсаны дараа даавуу, бүтээлгийг эмх цэгцтэй засаагүй байна.
