Би энэ талаар юу хийж чадах вэ? Эрүүл мэндийн хэд хэдэн нөхцөл байдал нь хүнийг сул дорой, чичирч, ядрахад хүргэдэг. Шингэн алдалт, Паркинсоны өвчин, архаг ядаргааны хам шинж зэрэг нь эдгээр шинж тэмдгүүдтэй холбоотой байдаг.
Сэгсрэх нь шингэн алдалтын шинж тэмдэг мөн үү?
Хэрэв хүн хангалттай ус уудаггүй, их хөлрдөг, бөөлжих, суулгах зэргээр шингэнээ алдах нь биеийн шингэний тэнцвэрийг алдагдуулдаг. Хэрэв шингэн хурдан нөхөгдөөгүй цус өтгөрч, бүх бие түгшүүрийн байдалд орж, улмаар агшиж, чичирч эхэлдэг.
Шингэн дутагдсанаас болж жихүүдэс хүрч, чичирч болох уу?
Таны биед хангалттай шингэн байхгүй үед биеийн температурыг тогтмол барихад хэцүү байдаг бөгөөд энэ нь гипертерми болон халуурах шинж тэмдэг дагалддаг.
Яагаад миний бие чичирч байна вэ?
Хэрэв та гэнэт сул дорой, чичирч, толгой эргэх эсвэл бүр ухаан алдаж унавал та гипогликеми байгаа байх. Толгой хурдан өвдөх, гар, хөл сулрах, чичрэх, бие бага зэрэг чичрэх зэрэг нь цусан дахь сахарын хэмжээ хэт бага байгааг илтгэнэ.
Шингэн дутагдсанаас булчин чичирч болох уу?
Та чичирч байна
Тийм, ус дутагдсанаас таны мэдрэл, булчин ч чичирч болно. "Таны биеийн шингэний байдал нь мэдрэлийн импульсийг бүх эд эсэд дамжуулахад нөлөөлдөг" гэж Менторе хэлэхдээ "ялангуяа булчингийн эдэд нөлөөлдөг.