Амаар бус харилцаа эсвэл биеийн хэлэмжийн олон төрлийн төрөлд:
- Нүүрний хувирал. Хүний царай нь маш их илэрхийлэлтэй бөгөөд тоо томшгүй олон сэтгэл хөдлөлийг үг хэлэлгүйгээр дамжуулах чадвартай. …
- Биеийн хөдөлгөөн, байрлал. …
- Дохио. …
- Нүдний холбоо барих. …
- Хүрнэ. …
- Сансар. …
- Дуу хоолой. …
- Тогтворгүй байдалд анхаарлаа хандуулаарай.
Бид хэрхэн аман бус сэтгэл зүйгээр харилцах вэ?
Үгээр бус харилцаа гэдэг нь ярианаас гадна хүнээс хүнд хүргэх мессежийн зан үйлийн элементүүдийг хэлнэ. Хүний гадаад байдал, биеийн байдал, нүүрний хувирал нь бусдад мессеж илгээж, утгыг илэрхийлэх нэмэлт дохио болдог.
Ам бусаар харилцах мэргэжлийн арга гэж юу вэ?
Үгээр бус харилцаа нь үгээр бус үйлдлээрээ бусдад дохио өгдөг. Үүнд гарын дохио зангаа, нүдний харц, биеийн хэлэмж, гадаад төрх, нүүрний хувирал, дуу хоолойны өнгө ашиглан харилцах багтаж болно.
Та сонсож байгаа гэдгээ амаар бусаар яаж илэрхийлж чадах вэ?
Идэвхтэй сонсогч байх аман бус 5 арга
- Нөгөө хүний ярьж буй зүйлийг сонирхож, сүй тавьсан гэдгээ харуулахын тулд нүдээ сайн хараарай.
- Хийж буй хамгийн чухал зүйл бол хамт ажиллагсдынхаа үгийг сонсох гэдгийг илэрхийлэхийн тулд байрлал болон гарынхаа хөдөлгөөнийг ашигла.
- Анхаарал сарнихаас зайлсхий.
Бид амаар хэрхэн харьцдаг вэмөн аман бусаар?
Харилцаж байх үед аман бус мессеж нь аман мессежтэй зургаан аргаар харилцаж болно: давтах, зөрчилдөх, нөхөх, орлуулах, зохицуулах, тодотгох/зохицуулах. Ижил харилцан үйлчлэл дэх аман болон аман бус мессежүүд заримдаа эсрэг тэсрэг эсвэл зөрчилтэй мессеж илгээж болно.
