2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Ходоодонд хий үүсэх нь хүн идэж уух үед агаар залгиснаас болж үүсдэг. Өөх үед ходоодны ихэнх хий ялгардаг. Таны нарийн гэдсэнд шингэдэггүй нүүрс ус буюу эслэг, зарим цардуул, зарим сахар зэрэг бактери исгэх үед бүдүүн гэдсэнд хий үүсдэг.
Ходоодны хийг яаж арилгах вэ?
Хий өвдөлтийг хурдан арилгах 20 арга
- Гаргая. Хий барих нь гэдэс дүүрэх, таагүй байдал, өвдөлт үүсгэдэг. …
- Бааснаас гарах. Гэдэсний хөдөлгөөн нь хий үүсэхээс сэргийлдэг. …
- Удаан хооллоорой. …
- Бохь зажлахаас зайлсхий. …
- Сүрэлд үгүй гэж хэлээрэй. …
- Тамхи татахаа боль. …
- Гийжүүлсэн бус ундааг сонгоорой. …
- Асуудалтай хоолноос татгалз.
Ходоодонд хий их ялгарах шалтгаан юу вэ?
Гэдэсний дээд хэсэгт хэт их хий үүсэх нь ердийн хэмжээнээс их агаар залгих, хэт их идэх, тамхи татах, бохь зажлах зэргээс шалтгаалж болно. Гэдэсний доод хэсэгт илүүдэл хий үүсэх нь зарим хоолыг хэт их идсэн, зарим хоолыг бүрэн шингээж чадахгүй байх, бүдүүн гэдсэнд байдаг нянгийн үйл ажиллагааг тасалдуулснаас үүдэлтэй байж болно.
Ямар хоол хүнс хий тайлахад тусалдаг вэ?
түүхий, элсэн чихэр багатай жимс чангаанз, бөөрөлзгөнө, нэрс, цангис, бэрсүүт жүрж, тоор, гүзээлзгэнэ, тарвас гэх мэт. ногоон шош, лууван, окра, улаан лооль, бок чой зэрэг нүүрс ус багатай хүнсний ногоог сонгох. улаан буудай, төмсний оронд будаа идэх;будаа бага хий гаргадаг тул.
Чи өөрийгөө яаж огших вэ?
Өвдөг хүртэл цээжний байрлал. Нуруун дээрээ хэвтэж, өвдгөө цээжиндээ ойртуулна. Үүнийг хийхдээ эрүүгээ цээжиндээ нааж, 30 секунд барина. Энэ нь хэвлийн хэсэгт даралт үзүүлж, хий гаргахад тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Миний гэдэс яагаад цухуйдаг вэ?
Хамгийн их тохиолддог шалтгаан нь хийх, богино хугацаанд хэт их идэх. Гэдэс дүүрэх мэдрэмж нь хэвлийн томрох шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь таны хэвлийн харагдахуйц хавдах эсвэл сунгалт юм. Миний гэдэс яагаад жирэмсэн юм шиг харагддаг вэ?
Миний гэдэс яагаад шатаж байна вэ?
Энэ нь ихэвчлэн диспепси гэгддэг ходоодны хямрал-аас үүсдэг. Ходоодны шатаж буй мэдрэмж нь ихэвчлэн зарим хоолонд үл нийцэх зэрэг үндсэн өвчний шинж тэмдэг юм. Жороор олгодог болон жороор олгодоггүй эмүүд нь ходоод гэдэсний хямралаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх боломжтой бөгөөд гэрийн зарим эмчилгээ нь шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг.
Яагаад миний гэдэс эвгүйрхдэг вэ?
Ходоод бөөлжих олон шалтгаан байж болох бөгөөд үүнд ходоодны хямрал, стресс, түгшүүр, зарим эм хэрэглэх зэрэг болно. Ходоодны хордлого нь ихэвчлэн эмчилгээгүйгээр шийдэгдэхээс өмнө түр зуурын таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Гэхдээ энэ шинж тэмдэг нь заримдаа эрүүл мэндийн далд асуудлын шинж тэмдэг байж болно.
Яагаад миний дотор гэдэс загатнадаг вэ?
Үүнийг үүсгэх хамгийн магадлалтай хүчин зүйлүүд нь: хуурай нүд . харшлын ринит (улирлын харшил эсвэл хадлан халуурах гэх мэт) нүдний халдвар (төрөл бүрийн коньюнктивит гэх мэт) Нүд загатнах гэж юу вэ? Нүдний загатнах (загатнах) нь нийтлэг, таагүй, зовоох мэдрэмж юм.
Миний гэдэс яагаад өвддөг вэ?
Хэвлийн өвдөлт нь олон эмгэгийн улмаас үүсдэг. Гэвч гол шалтгаан нь халдвар, хэвийн бус өсөлт, үрэвсэл, бөглөрөл (бөглөрөл), гэдэсний эмгэг. Хоолой, гэдэс, цусан дахь халдвар нь хоол боловсруулах замд нян нэвчиж, хэвлийгээр өвддөг. Ходоодоо яаж өвдөхгүй болгох вэ?
