Галлюцис нугалах гол үйл ажиллагаа нь хөлийн эрхий хурууны бүх үений нугалах (hallux) юм. Хөл газраас хөндийрсөн үед энэ булчин нь нугалах урт нугалах булчинтай хамт хөлний гүний арын булчинд хамаарах нимгэн булчин юм. … Энэ булчингийн гол үүрэг бол хөл, хурууг нугалах явдал юм. Энэ нийтлэлд бид flexor digitorum longus булчингийн анатоми, үйл ажиллагааны талаар ярилцах болно. https://www.kenhub.com › flexor-digitorum-longus-muscle
Flexor digitorum longus: Гарал үүсэл, оруулах, үйлдэл | Kenhub
хөлийн хурууг алслагдсан фаланга дээр нугалав.
Та нугалах галлюцисын шөрмөсийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
ӨТХ-ны теносиновитыг эмчлэх нь тухайн газрыг амрааж, мөс болон стероид бус үрэвслийн эсрэг эмээр үрэвслийг багасгах явдал юм. Физик эмчилгээ нь сунгах, бэхжүүлэх, массаж хийх, хэт авиан болон бусад аргуудаар үрэвслийг багасгахад тусалдаг.
Урт нугалж өвдөх шалтгаан юу вэ?
Уртны нугалан шөрмөсний үрэвслийн нийтлэг шалтгаан нь хөлийн эрхий хуруунаас дахин дахин түлхэх бөгөөд балетын бүжигчид болон бусад тамирчдын дунд түгээмэл тохиолддог хөдөлгөөн юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ хөдөлгөөн нь шөрмөсийг цочроож, үрэвсэхэд хүргэдэг.
Уртны нугалан шөрмөс гэж юу вэ?
Хамгийн хажуугийн булчин шөрмөсний нугалах булчин нь тугалын гүн тасалгааны. Булчин нь дунд фибулаас гаралтай бөгөөд хөлийн эрхий хурууны алслагдсан залгиурт ордог. Шөрмөс нь дунд эрлийзний түвшнээс дээш эхэлдэг.
Урт нугалах галлюцис ямар үүрэгтэй вэ?
Урт нугалах булчин болон шилбэний арын булчингуудтай адил нугалах галлюцис урт булчин нь хөлийг нугалж, хөлийг эргүүлэх үүрэгтэй. Гэхдээ энэ нь хөлийн эрхий хурууг нугалж, шагайг нугалахад тусалдагаараа онцлог юм.
