2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Брекстон-Хикс агшилтууд нь таагүй мэдрэмж төрүүлдэг ч ихэвчлэн өвдөлт үүсгэдэггүй. Таагүй мэдрэмжийн байршил: Эмэгтэй хүн хэвлий болон нурууны бүх хэсэгт жинхэнэ агшилтыг мэдрэх хандлагатай байдаг бөгөөд өвдөлт нь хөл рүү тархдаг. Брэкстон-Хиксийн агшилт ихэвчлэн зөвхөн хэвлийн урд хэсэгт таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.
Бракстон Хикс таны нуруунд ямар санагддаг вэ?
Бракстон Хикс агшилт нь маш ховор өвдөлттэй байдаг. Тэд тохиолдоход та нуруу эсвэл хэвлийн дээд хэсгээр бага хүчтэй өвдөлтийг мэдрэх болно. Хэрэв таны мэдэрч буй агшилтууд хэвлийн доод хэсэгт төвлөрч өвдөж, өвдөж байгаа бол тэдгээр нь жинхэнэ байх магадлал өндөр байна.
Таны нуруунаас агшилт эхэлж болох уу?
Та хаана өвдөж байна вэ? Агшилт нь ихэвчлэн хэвлийн урд эсвэл аарцагны бүсэд л мэдрэгддэг. Агшилт нь ихэвчлэн нурууны доод хэсгээс эхэлдэг хэвлийн урд хэсэгт шилждэг.
Брекстон Хикс хаана санагдаж байна?
Тэдэнд ямар санагддаг вэ? Braxton Hicks-ийн агшилт нь таны гэдсэнд булчин чангарах шиг санагддаг ба агшилт болох үед та гараа гэдсэн дээрээ тавьбал умай хатуурч байгааг мэдэрч магадгүй. Агшилт тогтмол бус ирдэг ба ихэвчлэн 30 секунд үргэлжилдэг.
Бракстон Хиксийн нурууны өвдөлтөд юу тусалдаг вэ?
Брекстон Хикс агшилтаас үүдэлтэй таагүй мэдрэмжийг арилгахын тулд:
- Үйл ажиллагаа эсвэл байр сууриа өөрчил. …
- УухЗарим тохиолдолд шингэн алдалтаас болж эдгээр агшилтууд үүсдэг тул бага зэрэг ус.
- Амрах дасгал хийх эсвэл удаан гүнзгий амьсгаа аваарай. …
- Нэг аяга бүлээн цай эсвэл сүү уугаарай.
- 30 минут хүртэл халуун (гэхдээ халуун биш) усанд ороорой.
Зөвлөмж болгож буй:
Таны бэлхүүс таны өндрийн талтай байх ёстой юу?
Та эрүүл байна! Эшвелл засгийн газруудад "Бэлхүүсээ өндрийнхөө хагасаас бага хэмжээнд байлга" гэсэн энгийн нийгмийн эрүүл мэндийн мессежийг хэрэгжүүлэхийг санал болгов. Энэ нь 5 фут 5 (65 инч; 167.64 сантиметр) хүн бэлхүүсээ 33 инч буюу 84 сантиметрээс бага байлгах ёстой гэсэн үг.
Таны өвдөг давхар үетэй байж чадах уу?
Үе мөчний хэт хөдөлгөөн нь үеийг холбогч эд, голчлон шөрмөс болон үений капсул хэт сул байх үед үүсдэг. Ихэнхдээ үе мөчний эргэн тойрон дахь сул булчингууд нь хэт хөдөлгөөнт байдалд нөлөөлдөг. Хамгийн их өртдөг үе нь: өвдөг. Өвдөгнөө давхар үетэй гэдгээ яаж тодорхойлох вэ?
Брекстон Хикс гэдэг нь хөдөлмөр гэсэн үг үү?
Бракстон-Хиксийн агшилтууд нь продромал буюу хуурамч төрөлтийн өвдөлт гэгддэг бөгөөд жирэмсний хоёр, гурав дахь гурван сар хүртэл ихэвчлэн мэдрэгддэггүй умайн агшилт юм. Бракстон-Хиксийн агшилт нь бие махбодийг жинхэнэ төрөлтөд бэлтгэх арга боловч төрөлт эхэлснийг илтгэдэггүй.
Таны суудлын үеэр хариулаагүй асуултууд таны эсрэг тооцогддог уу?
Та ACT эсвэл SAT шалгалтанд буруу хариултууд таны эсрэг тооцохгүй гэдгийг мэдээд баяртай байх болно. Оюутнууд зөв хариулт бүрт оноо өгөх бөгөөд буруу хариулт бүрт оноо авахгүй. Ийм учраас тест дээрээ хариултаа хоосон орхихгүй байх нь маш чухал.
Таны тав тухаар уу эсвэл таны ая тухтай байдлыг хангах үүднээс үү?
Хэрэв тав тухтай байдлын тухай хэсэг нь эхлээд байвал онцлон тэмдэглэхийн тулд хүссэн үедээ ашиглаж болно: Та надад дуртай үедээ залгаж болно - өдөр ч, шөнө ч хамаагүй. May болон can гэсэн үгийн хувьд may гэдэг нь хэрэглэхэд илүү зөв үг байх (ядаж илүү албан ёсны утгаараа), гэхдээ албан бус нөхцөлд илүү найрсаг сонсогдож магадгүй.
