Яагаад глютамины хүчил уух хэрэгтэй вэ?

Яагаад глютамины хүчил уух хэрэгтэй вэ?
Яагаад глютамины хүчил уух хэрэгтэй вэ?
Anonim

Глютамины хүчил эмчлэх боломжтой: Хувь хүний болон хүүхдийн зан үйлийн асуудлыг эмчилнэ. Эпилепси, булчингийн дистрофи өвчний эмчилгээнд дэмжлэг үзүүлнэ. Танин мэдэхүйн өвчнийг эмчил. Хими эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүсийн мэдрэл гэмтэхээс сэргийлнэ.

Глютамины хүчлийг хэзээ уух ёстой вэ?

Глютамины шахмалыг өлөн элгэн дээрээ, хоолноос 1 цагийн өмнө эсвэл 2 цагийн дараа ууна. Глютамины тунг дор хаяж 8 унц халуун эсвэл хүйтэн шингэнд уусгана. Та мөн нунтагыг пудинг, алимны соус, тараг гэх мэт зөөлөн хоолтой хольж болно. Холимогийг хутгаад бүгдийг нь шууд идэж эсвэл ууна.

Глутамины хүчил чухал уу?

Глютамины хүчил нь элсэн чихэр, өөх тосны солилцоонд маш их үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд нугасны шингэн рүү кали болон цус-тархины саадыг даван туулахад тусалдаг.

Глутамины хүчил яагаад муу байдаг вэ?

Хүмүүс яагаад үүнийг хортой гэж боддог вэ? Глютамины хүчил таны тархинд нейротрансмиттерийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь өдөөгч нейротрансмиттер бөгөөд дохиогоо дамжуулахын тулд мэдрэлийн эсийг өдөөдөг гэсэн үг юм. Зарим хүмүүс MSG нь тархинд хэт их глутамат үүсгэж, мэдрэлийн эсийг хэт ихээр өдөөдөг гэж үздэг.

Глютамины хүчил эрүүл мэндэд хортой юу?

Зарим уламжлалт хоолны дэглэм дэх глютаматын харьцангуй өндөр түвшин нь энэ нь аюулгүй хүнсний нэмэлт болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч анекдот болон шинжлэх ухааны нотолгоо нь глутамат болон MSG өндөр түвшинд байгааг харуулж байнахэрэглээ нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Зөвлөмж болгож буй: