2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Cumin үр нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, витамин А, С, зэс, манганаар баялаг. Жира усны хольцыг уух нь биеийг хоргүйжүүлж, бүх хорт бодисыг гадагшлуулж, өлсгөлөнгийн дааврыг дарж, бодисын солилцоог хурдасгахад тустай.
Бид өдөр бүр жира ус ууж болох уу?
Жера ус нь таны бодисын солилцоог хурдасгаж, цусан дахь сахарын хэмжээг тэнцвэржүүлж, чийгшлийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хүмүүс усыг өдөрт 2 удаа өлөн элгэн дээрээ уудаг.
Жера ус ямар ашигтай вэ?
Жера усны эрүүл мэндэд үзүүлэх 10 ашиг тус таны өдөр тутмын амьдралд
- Дархлааг нэмэгдүүлнэ.
- Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Хоол боловсруулах болон бодисын солилцоог сайжруулна.
- Сарын тэмдэгийг зохицуулж, хөхүүлэх үед тусалдаг.
- Эрүүл, хөгшрөлтгүй арьстай болоход тусална.
- Батгыг цэвэрлэж, чөлөөт радикалуудтай тэмцэнэ.
- Үсийг эрүүл байлгана.
- Зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулна.
Бид өлөн элгэн дээрээ жира ус уувал яах вэ?
Жира (cumin) ус нь өлөн элгэн дээрээ уухад эрүүл мэндийн олон асуудлыг шийдэж чаддаг тул гайхамшигт ундаа гэж тооцогддог. Өглөө хамгийн түрүүнд жиера ус ууснаар бодисын солилцоог эрчимжүүлж, өтгөн хаталтаас ангижруулж, хоол боловсруулалтыг сайжруулж, илүү ихийгболгоно. Гэхдээ хамгийн сайн тал нь ашиг тус нь үүгээр дуусахгүй.
Жера ус уух нь ямар сөрөг нөлөөтэй вэ?
ХийТа cumin үрийн эдгээр 5 гаж нөлөөний талаар мэдэх үү?
- 01/6Цимин үрийн сөрөг нөлөө. "Жиера" гэгддэг cumin үр нь Энэтхэгийн хоолонд өргөн хэрэглэгддэг алдартай амтлагч юм. …
- 02/6Зүрх шатаах. …
- 03/6Элэгний гэмтэл. …
- 04/6Бэлхийн. …
- 05/6Хар тамхины нөлөө. …
- 06/6Цусан дахь сахарын хэмжээ бага.
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад глютамины хүчил уух хэрэгтэй вэ?
Глютамины хүчил эмчлэх боломжтой: Хувь хүний болон хүүхдийн зан үйлийн асуудлыг эмчилнэ. Эпилепси, булчингийн дистрофи өвчний эмчилгээнд дэмжлэг үзүүлнэ. Танин мэдэхүйн өвчнийг эмчил. Хими эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүсийн мэдрэл гэмтэхээс сэргийлнэ.
Яагаад витамин С-г метенамин хиппураттай хамт уух хэрэгтэй вэ?
Мансууруулах бодис ажиллахын тулд шээсэнд хүчил хадгалах шаардлагатай байх ёстой бөгөөд таны эмч Hiprex-тэй хамт витамин С эсвэл цангис жимсний нэмэлтийг санал болгож магадгүй. Уг эм нь ерөнхийдөө Шээсний замын халдварт өвчин болон дахин үүсэх шалтгаан болдог хамгийн түгээмэл бичил биетний эсрэг идэвхтэй байдаг.
Уух уу эсвэл уух уу?
Орчин үеийн хэрэглээний гарын авлагад drank гэдэг нь "Би өнгөрсөн шөнө маш их уусан"-ын адилаар ундааны өнгөрсөн цаг юм, drunk нь өнгөрсөн үе ("have"-ын араас) юм.), "Тийм ээ, би өмнө нь дарс ууж байсан." Гэсэн хэдий ч түүхийн туршид эдгээр үгсийг … холбооноос болж андуурч, эсрэг нөхцөл байдалд хэрэглэж ирсэн.
Яагаад ферулийн хүчил уух хэрэгтэй вэ?
Ферулийн хүчил нь антиоксидант бөгөөд бусад антиоксидантуудын нөлөөг сайжруулдаг. Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд хэрэглэхэд нарийн үрчлээ, толбо, үрчлээг багасгах замаар арьсны бүрэн бүтэн байдлыг хамгаалахад тусалдаг. Би хэзээ ферулийн хүчил хэрэглэх ёстой вэ?
Яагаад коллаген пептид уух хэрэгтэй вэ?
Коллаген хэрэглэх нь эрүүл мэндийн олон ашиг тустай бөгөөд маш бага мэдэгдэж буй эрсдэлтэй холбоотой. Эхлэхийн тулд нэмэлт тэжээлүүд нь үрчлээ, хуурайшилтыг багасгаж арьсны эрүүл мэндийг сайжруулж чадна. Эдгээр нь булчингийн массыг нэмэгдүүлэх, ясны алдагдалаас урьдчилан сэргийлэх, үе мөчний өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
