2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Пребиотикууд нь архаг идиопатик өтгөн хаталтын үр дүнтэй эмчилгээ Архаг идиопатик өтгөн хаталт Функциональ өтгөн хаталт гэдэг нь өвчтөн хүнд хэцүү, байнгын бус өтгөн ялгадастай байдаг бөгөөд үүнийг даван туулахад хэцүү эсвэл өвдөлттэй байдаг эмгэгийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг нэр томъёо юм. https://www.ncbi.nlm.nih.gov › ном › NBK537037
Хүүхдийн үйл ажиллагааны өтгөн хаталт - StatPearls - NCBI номын тавиур
ба өтгөний нягтрал, гэдэсний агшилтын тоо, гэдэс дүүрэх зэрэг сайжирсан.
Пребиотик баас гаргадаг уу?
Пребиотикууд нь өтгөний давтамж, нягтралыг сайжруулдгийг харуулж байна ба пробиотиктой хослуулан хэрэглэвэл өтгөн хаталтад илүү үр дүнтэй байдаг.
Пребиотик эслэг нь өтгөн хаталт үүсгэж болох уу?
Пребиотик нь хүн бүрт тохиромжгүй бөгөөд хурдан исгэх нь мэдрэмтгий өвчтөнүүдэд хий, гэдэс дүүрэх, гүйлгэх, өтгөн хатах зэрэг шинж тэмдгүүдийг улам дордуулдаг.
Пребиотик эслэг юунд сайн вэ?
Пребиотик нь таны биед шингэдэггүй эслэг боловч таны гэдсэнд сайн бактери үржихэд тусалдаг. Таны бие эдгээр ургамлын эсийг шингээдэггүй тул гэдэс доторх эрүүл нянгийн тэжээлийн эх үүсвэр болохын тулд хоол боловсруулах доод замд очдог.
Өтгөн хаталтанд ямар эслэг хамгийн тохиромжтой вэ?
Уусдаг эслэгийн сайн эх үүсвэр болох хүнсэнд алим,банана, арвай, овъёос, шош. Уусдаггүй эслэг нь хоол боловсруулах замд хоол хүнс дамжин өнгөрөхийг хурдасгаж, өтгөн хатахаас сэргийлнэ. Уусдаггүй эслэгийн сайн эх үүсвэрт үр тариа, ихэнх хүнсний ногоо, улаан буудайн хивэг, буурцагт ургамал орно.
Зөвлөмж болгож буй:
Услах нь өтгөн хатахад тусалдаг уу?
Шулуун гэдсээр угаах нь өтгөн зөөлрүүлэх эмийн аргын эсрэг шулуун гэдсийг цэвэрлэж хатуурсан өтгөнийг арилгах эрүүл ахуйн арга юм. Услах нь ямар гэмтэл учруулж болох вэ? Услах нь хортой бактерийн хэт үржлийг үүсгэж болно. Энэ нь мөөгөнцрийн халдвар эсвэл бактерийн вагиноз үүсгэдэг.
Бүдүүн гэдэс нь өтгөн хатахад тусалдаг уу?
Бургуй болон бүдүүн гэдэсний усалгаа (өндөр бүдүүн гэдэсний) нь биеийн хог хаягдлыг арилгана. Гэхдээ эдгээр нь өтгөн хаталтаас сэргийлэх, эмчлэх үр дүнтэй арга биш. Тогтмол хийлгэдэг өндөр настай хүмүүст бургуй нь өтгөн хатах шалтгаан болдог.
Цусархаг лаа нь өтгөн хатахад тустай юу?
Зарим геморрой лаа нь хавдаж, түлэгдэлтийг намдаадаг. Бусад нь hemorrhoid-ийг улам хүндрүүлдэг өтгөн хаталтыг намдааж чадна. Олон тооны OTC лааны жороор олгодог бат бөх хувилбарууд бас байдаг. Гэрийн hemorrhhoid лаа ч бас сонголттой. Цусархаг лааны дараа хэр удаан баас гаргаж болох вэ?
Алимны соус өтгөн хатахад тусалдаг уу?
Жимс, ялангуяа хатаасан жимс нь эслэг-аар баялаг бөгөөд өтгөн хаталтыг арилгахад тустай хүнсний нэг юм. Устай хамт эслэг нь өтгөний зөв нягтралыг бий болгож, амархан дамжихад тусалдаг. Өтгөн хаталтын хоолны дэглэмд тохирсон жимсний сонголт бол үзэм, чавга, инжир, банана, алим, алимны соус юм.
Хөлгөр сав суулга өтгөн хатахад тустай юу?
Мөн тэд жорлонд сууснаасаа илүү бага ачаалал өгч, гэдсээ бүрэн хоослодог. хөхлөх нь өтгөн ялгадас гаргахад хялбар болгосноорөтгөн хаталтыг хөнгөвчлөхөөс гадна геморрой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Өтгөн хатсан үед баас гаргах хамгийн тохиромжтой байрлал юу вэ?
