Нөхцөл байдлын үед бөөлжих рефлексээ хэрхэн зогсоох вэ
- Поп савлах арга. Эмээ хэлэн дээрээ тавь. Уруулаа савтай усны нээлхийг тойруулан сайтар таглана. Нүдээ ань. …
- Урагшаа бөхийлгөх арга. Эмээ хэлэн дээрээ тавь. Бага зэрэг ус ууна, гэхдээ залгиж болохгүй. Толгойгоо урагш хазайлгаж, эрүүгээ цээж рүү чиглүүл.
Та өөрийн эрхгүй залгихаа яаж зогсоох вэ?
Ашигтай зөвлөгөөнд:
- Ярьж байхдаа удаан, залги.
- Шүлс хоолойгоор урсахын тулд толгойгоо дэрлэн унт.
- Нууруугаараа биш хажуу тийшээ унт.
- Ходоодны хүчиллэгийг ходоодонд байлгахын тулд орныхоо толгойг хэдэн инчээр дээшлүүлээрэй.
- Архи бага хэмжээгээр ууна.
- Бага хоол идээрэй.
Яагаад би үргэлжлүүлэн залгих шаардлагатай байна вэ?
Шалтгаан. Pinterest дээр хуваалцаарай Бөмбөрцөг мэдрэмжийн нийтлэг шалтгаан нь сэтгэлийн түгшүүр, стресс эсвэл сэтгэл зүйн эмгэг юм. Сэтгэл түгшсэн шинж тэмдэг нь байнга залгих явдал юм. Хүний хоолойд бөөгнөрөл болон бусад зүйл тээглэсэн шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд эмч нар залгиурыг оношлох боломжтой.
Би яагаад шүлсээ залгихаа больж чадахгүй байна вэ?
Амнаас шүлс залгих, цэвэрлэхэд хүндрэлтэй байгаа нь Дауны хам шинж, аутизм, ALS, цус харвалт, Паркинсоны өвчин зэрэг зарим үндсэн нөхцөл байдлаас шалтгаалж эсвэл холбоотой байж болно. Хэрэв хүн мэдрэхүйн эмгэгтэй бол магадгүйТэдний шүлс гоожиж байгааг үргэлж анзаардаггүй.
Би яагаад агаар залгихаа больж чадахгүй байна вэ?
Хэрэв та хэт хурдан идэж, уувал, идэж байхдаа ярих, бохь зажилж, хатуу чихэр сорох, хийжүүлсэн ундаа уух, тамхи татвал илүүдэл агаар залгиж болно. Зарим хүмүүс идэж уухгүй байхдаа ч агаарыг залгидаг.
