Бруксизм нь аюултай эмгэг биш юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь шүдэнд байнгын гэмтэл учруулж, эвгүй эрүү, толгой өвдөх, чих өвдөхөд хүргэдэг.
Шүдээ хавирах нь чихний даралт үүсгэж болох уу?
Шүд хавирах
Шөнийн цагаар шүдээ хавирах нь нүүр, хүзүү, эрүүний булчинд ачаалал өгдөг. Чуралт нь эрүү, чих, нүүрний урд эсвэл хажуу хэсгээр өвдөж болно.
ТМЖ-аас болж чихний өвдөлт ямар санагддаг вэ?
Ер нь TMJ-тэй холбоотой чихний өвдөлт нь уйтгартай өвдөлт юм. Хэдийгээр энэ нь хурц байж болох ч уйтгартай өвдөлт дээр үе үе хурц мэдрэмж төрдөг. Үүний нэгэн адил өвдөлт нь ихэвчлэн эрүүний хөдөлгөөнөөр улам дорддог. Энэ нь чихний таагүй мэдрэмжтэй холбоотой байдаг гэдгийг харуулж байна.
Чихний өвдөлтийг яаж арилгах вэ?
Эмчилгээний сонголтууд юу вэ?
- Зөөлөн хоол идээрэй.
- Амрах арга техникийг туршаад үзээрэй.
- TMJ сунгалт, дасгал хий.
- Бохь зажилахаас зайлсхий.
- Эрүүгээ чангалж, чангалахаас зайлсхий.
- Энэ хэсэгт чийгтэй дулаан түрхэнэ.
Шүдээ хавирах үед чих өвддөг үү?
Эрүүний эрүүний үе буюу TMJ нь чихний доор байрлах эрүүний "нугас" юм. Шүдээ хавирах үед та TMJ өвдөж магадгүй, эсвэл энэ нь артрит шинж тэмдэг байж болно. Чих, нүүр чинь зажлах, ярих, эвшээх үед өвдөж эхэлдэг.
