1995 ОНООС БАТАЛСАН: SnoreStop нь төхөөрөмжийн бус хурхиралтыг зогсоох, багасгахад туслах байгалийн шийдэл юм. Хамтдаа илүү сайн унтахын тулд амьсгалахад тань тусална. Хэрэглэхэд хялбар. SNORESTOP ХУРХИРЛЫГ ЭХ ҮҮСВЭРЭЭР ОРУУЛЖ БАЙНА – Хурхирах нь амьсгалын замын бөглөрөл нь хүчилтөрөгч нэвтрэхээс сэргийлж дотооддоо тохиолддог.
SnoreStop ажилладаг уу?
SnoreStop миний хурхиралтыг таслах хүртэл удаан ажилладаг. Хэрэв та нойрны апноэтэй эсвэл байнга хурхирдаг бол энэ нь ажиллахгүй. Энэ нь амьсгалын замыг нээж, хэдэн цагийн турш нээлттэй байлгахад тусалдаг. Би тэднийг минийхтэй адил нөхцөлд санал болгож байна.
Хурхирахаа зогсоох хамгийн сайн арга юу вэ?
Хурхирахаас сэргийлэх эсвэл чимээгүй болгохын тулд дараах зөвлөмжийг ашиглана уу:
- Та илүүдэл жинтэй бол жингээ хас. …
- Хажуу талдаа унт. …
- Орныхоо толгойг дээшлүүл. …
- Хамрын тууз эсвэл гадны хамрын өргөтгөгч. …
- Хамрын бөглөрөл, бөглөрөлтийг эмчилнэ. …
- Согтууруулах ундаа болон тайвшруулах эмийг хязгаарлах эсвэл хэрэглэхээс татгалз. …
- Тамхи татахаа боль. …
- Хангалттай унт.
Би яагаад ийм чанга хурхирдаг юм бэ?
Гэнэт хурхирах үед буруутан нь ихэвчлэн амьсгалын хоолойн бөглөрөл байдаг. Согтууруулах ундаа болон зарим эм, биеийн жин, дасгалын өөрчлөлт, хөгшрөлт, амны хөндийн болон эрүүний зарим асуудал нь гэнэт хурхирах хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Эрүүний буруу байрлал эсвэл хэсэгчлэн гарсан мэргэн шүд нь хурхирах шалтгаан болж байна гэж бодож байна уу?
Хурхирах эм бий юу?
Олон хурхирахэмчилгээг эмийн санд жоргүй зардаг боловч ихэнх нь хурхирах өвчнийг эмчилдэггүй. Гэхдээ хурхирахаа зогсоохын тулд хэд хэдэн алхам хийж болно. Хааяа хурхирдаг хүмүүст өгөх хэдэн зөвлөгөө: Жингээ хасаж, хооллох зуршилаа сайжруул.
