Хэт идэвхтэй урам хугарах зөвлөгөө №6: Хурдан урсгалаа илэрхийлээрэй Сайн мэдээ гэвэл олон эхчүүд хэт идэвхтэй сулрах рефлексээ олж хардаг дор хаяж 3 сар орчмоор намждаг.
Хүчтэй урам хугарах нь хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Эдгээр арга хэмжээ нь асуудлыг бүрэн шийдэж чадахгүй байсан ч олон эхчүүд тэдний элбэг дэлбэг хангамж, хурдан уналт нь ядаж тодорхой хэмжээгээр ойролцоогоор 12 долоо хоногоор буурах болно гэдгийг олон эхчүүд олж хардаг(бага зэрэг өгөх эсвэл авах).
Хүчтэй урам хугарах явдлыг яаж зогсоох вэ?
Хэрхэн тайвшрах вэ
- Хүүхдээ авахаасаа өмнө гараараа шахаж эсвэл бага зэрэг сүү шахаж, хөхүүлэхэд нь туслаарай. …
- Хүүхдээ хэт идэвхтэй сэтгэлээр унаж эхлэхэд нь суллаж эсвэл салга. …
- Тантай сувилахыг хичээ. …
- Сүүний урсгалыг хуруугаараа гараараа удаашруулна. …
- Савыг хязгаарлаарай.
Та илүүдэл нийлүүлэлтгүйгээр хүчээр буулгаж чадах уу?
Хүчээр унтуулснаар таны хүүхэд шүрших болно, гэхдээ та хэт их сүүтэй хүн шиг төхөхгүй болохгүй. … Хэрэв таны нийлүүлэлт хэтэрсэн бол сүү дусаж, хөх нь битүүрч, сүүний суваг бөглөрөх, хөхний үрэвсэл болох мастит өвчин тусах магадлалтай.
Миний сэтгэл яагаад ийм хүчтэй байдаг юм бэ?
Сүү маш хүчтэй унах үед гарч ирдэг хэт идэвхтэй уналт нь сүү хэт их байгаагийн шинж байж болно. Гэхдээ энэ нь таныг хэтэрхий удаан хүлээсний шинж тэмдэг байж болноХооллох хооронд, эсвэл таны хүүхдийн түгжээ муу байгаа нь хэлний зангидсанаас үүдэлтэй байж болзошгүй.
