Тойрогны цохилт гэдэг нь бясалгагч өвдөгөө өргөж, тулгуур хөл, биеийг хагас тойргийн хөдөлгөөнөөр эргүүлж, шилбэний доод хэсгээр болон/эсвэл гутлаар хөлөө сунган цохих цохилт юм.
Дугуй цохилтын зорилго юу вэ?
Өшиглөлт хийж буй хүн мөн өшиглөж байхдаа хөлийнхөө бөмбөгийг дээш өргөх бөгөөд гол нь илүү их эргэх/эргэлтийн хурдыг болгохын тулд, мөн нэмэгдүүлэх хүч. Муай тайн тойргийн цохилт нь бөмбөг эсвэл гишгүүрийн оронд шилбэ ашиглан байд хүрдэг.
Тойргийн цохилт үр дүнтэй юу?
Зөв гүйцэтгэсэн дугуй цохилт нь сүйрүүлэх болно. … Мөн энэ нь хажуугаас ирж байгаа тул өрсөлдөгчийнхөө барьж шидэхэд илүү хэцүү цохилтуудын нэг юм. Сөрөг эрсдэл нь буруу хийсэн тохиолдолд халдагчийн шагай эсвэл өвдөгний гэмтэл юм. Өшиглөсөн тоглогчийн шагайнд гэмтэл гарч болзошгүй.
Бөөрөнхийлэх нь өшиглөлт эсвэл цохилт мөн үү?
Боксчин хүн зөвхөн мөр, гарын булчинд найдахын оронд хөл, ташаагаа ашиглан цохилтынхоо хүчийг нэмэгдүүлдэг. Цоолтуурын цохилт нь хүч чадлын хувьд дугуй цохилтоос тодорхой сул талтай хэдий ч: дугуй цохилт нь бүхэлдээ доод хөлийгбарихад ашигладаг бол цохилт нь зөвхөн хүний гарт хүрдэг.
Хадлангийн цоолтуур гэж юу вэ?
Хадланчин. гарыг мөрний үенээс хажуу тийш нь хамгийн бага тохойгоор ташуурдах цохилтнугалах. Энэ нэр нь хусуур савлаж гараар хадлан хадах үйлдлийг дуурайдаг хөдөлгөөнөөс гаралтай.
