Хэрэв та хамтдаа байгаагаар төсөөлөхөө больж чадахгүй бол хэн нэгэнд таалагдахаа больж чадахгүй. Харилцаагаа харилцаандаа тохирсон зүйлээр хязгаарла, тэгвэл эцэст нь таны мэдрэмж бүдгэрч эхлэх эсвэл өөр хүнтэй уулзах болно.
Хэн нэгэнд таалагдахаа болих нь хэвийн үзэгдэл үү?
Хэрүүхэн сонсогдож магадгүй ч энэ бол үнэхээр хэвийн зүйл: Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн өвөрмөц болзооны наймаачидтай бөгөөд дурлах сонирхолгүй (эсвэл бүр удаан хугацаагаар) болно. хугацаатай хамтрагч) хэрэв та тэдний талаар анзаарахгүй өнгөрөхийн аргагүй ямар нэг зүйлийг олж мэдвэл.
Чи хэзээ нэгэн цагт хэн нэгнийг хайрлахаа больж чадах уу?
Та эдгээр мэдрэмжийг ямар нэгэн хэлбэрээр үргэлж өөртөө авч явж болно. Бидний хүссэнээр хайр үргэлж алга болдоггүй. Хэдийгээр та өөрт чинь хайргүй эсвэл танд хор хөнөөл учруулсан хүнийг хайрлахаа бүрмөсөн зогсоож чадахгүй байсан ч тэр мэдрэмжээ эерэг, эрүүл аргаар удирдаж, тэд чамайг үргэлжлүүлэн өвдөхгүй байх болно.
Та харилцаанд байгаа хүнд таалагдахаа яаж болих вэ?
Хараал идсэн ухаанаа алдахаас өмнө болзож чадахгүй дурласан сэтгэлээ хэрхэн даван туулах вэ:
- Шаардлагагүй харилцаанаас зайлсхий. …
- Сошиал медиа мөшгихөө хязгаарлаарай. …
- Бусад хүмүүс болон үйл ажиллагаанд анхаарлаа хандуулаарай. …
- Хайртай ханьдаа завсарлага өг. …
- Та "нөгөө эмэгтэй" байхыг хүсэхгүй байгаагаа хүлээн зөвшөөр. …
- Хязгаарыг тогтооно.
Чи яаж мэдэх вэчи хэн нэгэнд таалагдахаа больсон уу?
Таны хайр дурлалгүй болж байгаагийн шинжлэх ухааны 9 шинж тэмдэг
- Тэдний төгс бус байдал тодроод эхэлдэг. Юлия Майорова / Shutterstock. …
- Харилцаа багасна. …
- Та тэнүүчлэх нүдтэй болдог. …
- Чи өөр хүнд уначихлаа. …
- Чи хамтдаа ирээдүйн талаар бодохоо боль. …
- Чи дахиж дотно байхыг хүсэхгүй байна. …
- Таны тэргүүлэх чиглэл өөрчлөгдөнө. …
- Та хавханд баригдсан мэт санагдаж байна.
