2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
ойролцоогоор 20 долоо хоногоос эхлэн таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч таныг төрөхийн өмнөх үзлэг бүрт таны доод өндрийг хэмжинэ. Энэ хэмжилт нь жирэмсний хоёр дахь хагаст таны хүүхдийн хэмжээ, өсөлтийн хурд, байрлалыг тодорхойлоход туслах эмч нарт тусална.
Та суурийн өндрийг хэрхэн хэмждэг вэ?
Сантиметрийг хэмжих соронзон хэмжүүр ашиглан 0 тэмдэглэгээг умайн дээд хэсэгт байрлуулна. Хэмжүүрийг босоогоор ходоодоо доошлуулж, нөгөө үзүүрийг нь нийтийн ясны дээд хэсэгт байрлуулна. Энэ бол таны суурь өндрийн хэмжилт юм.
Эх баригч сувгийн өндрийг хэзээ хэмждэг вэ?
Таны эмч эсвэл эх баригч 20 долоо хоногоос эхлэн жирэмсний хяналтан дээр суудлын өндрийг хэмжиж эхэлнэ. Үүний зорилго нь хүүхдийнхээ өсөлтийг хянах бөгөөд таны хүүхэд жирэмсний туршид хэрхэн хөгжиж буйг харуулсан бяцхан зургийг танд өгөх болно.
Суудлын өндөр нь 37 долоо хоногтой зөв үү?
Суурийн өндрийг жирэмсний 24-37 долоо хоногтой хэрэглэх хандлагатай байдаг. Сурах бичгийн суурийн өндөр нь жирэмсний долоо хоногтой ижил хэмжээтэй байх ёстой. Жишээлбэл, 24 долоо хоногтой жирэмсэн бол 24 см гэх мэт урттай (36-37 долоо хоног хүртэл).
Суурийн өндрийг хэмжих нь чухал уу?
Суудлын өндрийг шалгах нь таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч таны жирэмсний эрүүл мэндийг шалгах нэг арга юммөн таны хүүхдийн өсөлт хөгжилт. Энэ нь үргэлж үнэн зөв байдаггүй ч хэт авиан шинжилгээ болон бусад шинжилгээнүүд-ийн хамт суудлын өндрийг хэмжих нь таны жирэмслэлт болон хүүхдийг эрүүл байлгахад тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Дугуй унах нь өндрийг нэмэгдүүлэх боломжтой юу?
Идэвхитэй дасгалын нэг төрөл болох дугуй унах нь илчлэгийг маш хурдан шатаадаг. Өндөр болох арга замыг эрэлхийлдэг хүмүүс ихэвчлэн анзаардаггүй ч дугуй унах нь үнэндээ хэрэв та өсөж торниж байгаа насандаа, өөрөөр хэлбэл бага наснаасаа бэлгийн бойжилт хүртэл өндөр өсгөх үр дүнтэй арга юм.
Суурийн цаас наах гэж юу вэ?
Нүхэнд суурь наах нь анхандаа даавууны хэсгүүдийг хооронд нь оёж тогтворжуулахад ашигладаг арга байсан. Анх 18-19-р зуунд Англид алдартай болсон ч Антонио дегли Аглигийн эзэмшдэг 15-р зууны Италийн бүтээл болох Impruneta дэр нь суурь бэхэлгээг ашигласан байж магадгүй юм.
Сунгалт нь өндрийг нэмэгдүүлэх боломжтой юу?
Ямар ч дасгал хийхгүй эсвэл сунгалтын техник таныг өндөр болгож чадна. Өндөр болохын тулд яаж өөрийгөө сунгах вэ? Дагах алхмууд: Гараа толгой дээрээ сунга. Суналтыг мэдрэхийн тулд хангалттай хүч хэрэглэж, сунгана. Сунгах дасгалыг 30 секунд бариад, биеэ суллаж, дахин татна уу.
Түлхэх нь өндрийг зогсоодог байсан уу?
Насанд хүрэгчдэд зориулсан түлхэлт насанд хүрэгчдийн өсөлтийг удаашруулдаг түлхэлтийг дэмжих ямар ч нотлох баримт байхгүй гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. … Та өсөлтөө саатуулна гэж санаа зовох хэрэггүй, харин үр дүнгээ нэмэгдүүлэх, бэртэх эрсдэлийг багасгахын тулд зөв хэлбэрт анхаарлаа хандуулаарай.
Ортометрийн өндрийг хэзээ хэрэглэх вэ?
Ортометрийн өндрийг ихэвчлэн АНУ-д инженерийн ажилд ашигладаг хэдий ч их хэмжээний гидрологийн зорилгоор динамик өндрийг сонгож болно. Хэмжсэн цэгүүдийн өндрийг Үндэсний геодезийн судалгааны газрын мэдээллийн хуудсанд харуулсан бөгөөд энэ нь олон арван жилийн турш хэдэн мянган миль зайд спиртийн түвшинг нарийн тогтоох замаар цуглуулсан мэдээлэл юм.
