2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Энэ бол маш энгийн процесс:
- Савыг өдөрт 2-3 удаа хооллоорой. …
- Цахилгааныг үзээрэй (энэ талаар нэг минутын дараа үзнэ үү)
- Бэлчээр, ус, өвс тэжээл (хөхөөс салгасны дараа), сайн чанарын өвс, цэвэр орчинтой байх.
- Манна Pro® (хүсвэл) Calf-Manna® зэрэг үнэгүй сонголттой тугал гаргагчаар хангана
- Сайн ашигт малтмалын хөтөлбөр санал болго.
Би тугалаа хэр хэмжээгээр савлах ёстой вэ?
Тугал өдөр бүр төрсөн жингийнх нь ойролцоогоор 8 хувийг сүү эсвэл сүү орлуулагч хэрэглэх шаардлагатай. Өдөрт хоёр удаа лонхыг хоёр тэнцүү тэжээлээр санал болго. Бүтээгдэхүүний шошгон дээрх тэжээлийн зааврыг дагана уу.
Та тугалын саванд хэр их сүү орлуулагч хийдэг вэ?
Сүү орлуулагчаар тэжээх
Энгийн нэг тугал төрөхдөө үүлдрээс хамаарч 50-100 фунт жинтэй байдаг тул өдөрт жингийн 8 хувийг сүү орлуулагчаар хооллоорой, хоёр тэжээлийн хооронд хуваагдана. Та түүнийг хөхнөөс гаргаж эхлэх хүртэл энэ дүн өөрчлөгдөхгүй.
Та тугалыг хэдэн долоо хоног лонхоор тэжээдэг вэ?
Зарим тугалыг дөрвөн долоо хоногтойд нь хөхүүлж болох ч зарим нь 10 хүртэл долоо хоногтой байж болно. Бярууг гэнэт эсвэл аажмаар гурваас долоо хоногийн турш сүүнээс салгаж болно. Хөхнөөс гарсны дараа үр тарианы хольц болон орон сууцны өөрчлөлтийг хоёр долоо хоногийн хугацаанд нэг нэгээр нь хийх ёстой.
Та тугалыг хэр их сүүгээр тэжээдэг вэ?
Удирдамж болгон сүүг тугалын биеийн жингийн 10%-д нь өгөх ёстой.өдөрт. Тиймээс 30 кг жинтэй тугал өдөрт дор хаяж 3 литр сүүгээр хооллож байх ёстой. Нялх болон сул дорой тугалуудыг эхний 24-48 цагийн турш өдөрт таван удаа 250 мл сүүгээр эхлүүлж, өдөрт хоёр удаа 2 литр хүртэл хооллоорой.
Зөвлөмж болгож буй:
Дахин тэжээх синдром үүсэх эрсдэлтэй юу?
Дахин хооллох синдром үүсэх эрсдэлтэй хэн байдаг вэ? Эрсдлийн бүлэгт уураг-энергийн тэжээлийн дутагдал, архи хэтрүүлэн хэрэглэсэн, хоолны дуршилгүй болох, удаан хугацаагаар мацаг барьдаг, 7 ба түүнээс дээш хоног хоол хүнс хэрэглэхгүй, жингээ их хэмжээгээр алдсан өвчтөнүүд орно.
Та зулзага хэт их тэжээх үед?
Таны шинэ зулзага хэрэгцээнээсээ илүү хооллож байгаагийн шинж тэмдэг бол суулгалт юм. Тиймээс хэрэв таны зулзага гүйж эхэлбэл та хэт их хооллож байна гэдгийг мэдэж болно. Эрүүл зулзага баас шар, гэхдээ хатуу байх ёстой. Шар, гоожсон нь бага зэргийн суулгалт, ногоон нь дунд, саарал нь хүнд байна.
Гөлөгийг гараараа яаж тэжээх вэ?
Нохойгоо хэрхэн гараар хооллох вэ: Нохойнхоо хоолыг хэмжиж, гараас чинь нохойгоо идэж эхлээрэй. Хэтэрхий түлхэж байвал гараа тат. Тэд тайвширмагц та гараа буцааж доошлуулаад идэхийг зөвшөөрч болно. Хэрэв таны нохой таны гараас идэхээс татгалзвал гараас нь идээд дараа дахин оролдоно уу.
Тугалыг хэрхэн сунгах вэ?
Танганыг тайлах сунгалттай Хананд ойр, нэг хөлөө нөгөө хөлийнхөө урд тавьж, урд өвдгөө бага зэрэг нугалан зогсоо. Нууц өвдгөө шулуун, өсгийгөө газарт хүргээд хана руу бөхий. Арын хөлний тугалын дагуу сунгалтыг мэдэр. Энэ сунгалтыг 20-30 секунд барина.
Израильчууд алтан тугалыг шүтэхийн тулд байсан уу?
Египетээс гарсан 32-р сард Египетээс зугтаж явсан еврейчүүд Мосег Синай уулан дээр удаан хугацаагаар эзгүй байх үед удирдагч Мосегийн ах Аароноос алтан тугал урлахыг гуйжээ. … Мосед илчлэгдсэн Бурханд итгэх итгэлийг тугал шүтэгчдийн эсрэг хамгаалсан нь левичүүд байсан бөгөөд тэд тахилчийн каст болжээ.
