Нохойнхоо урдуур алхах нь таныг баглааны удирдагч гэж харагдуулах боломжийг олгоно. Эсрэгээр, хэрэв таны нохой таныг алхаж байхдаа удирддаг бол тэр бол багийн удирдагч юм. Та хамгийн түрүүнд хаалгаар гарч, орж ирсэн хүн байх ёстой. Алхах үед таны нохой таны хажууд эсвэл ард байх ёстой.
Нохой чинь хажууд чинь алхах нь юу гэсэн үг вэ?
Таны нохой удирдахад санаа зовдог нь сэтгэл санааг тайвшруулахгүй. … Нохой тугалга дээр сайн алхаж, татахгүй, ихэнх хугацаанд хүний хажуугаар алхаж байгаа нь хүн боодлын удирдагч гэсэн үг биш юм; Энэ нь үнэхээр хэн шийдвэр гаргаж байгаатай холбоотой.
Та нохойгоо хэр хол авч зугаалах ёстой вэ?
Ер нь 20-30минут алхах нь ихэнх нохойд тохиромжтой. Хэрэв таны нохой дасгал хөдөлгөөн их шаарддаг ангилалд багтдаг бол өдөрт хэд хэдэн алхаж, илүү нарийн дасгал хийж үзээрэй.
Нохойгоо яаж хажуудаа байлгадаг вэ?
Хашаныхаа эргэн тойронд хурдтай, санамсаргүй байдлаар алхаарай. Нохой тань хажууд чинь алхахыг сонгох болгонд түүнийг магтаж, гуяныхаа хажууд дуртай талдаа амттангаар шагна. Хэрвээ тэр таны хажууд үргэлжлүүлэн алхвал хамтдаа хийсэн алхам бүрийг нь шагна.
Нохойн үндсэн 7 тушаал юу вэ?
Тодруулбал, зөв хүмүүжилтэй гөлөг нохойн сайн иргэн болохын тулд 7 зүйлд хариулах ёстой: Суу, Доош, Бай, Ир, Өсгий, Унтра, Үгүй.
