Хүзүүний өвдөлттэй толгой өвдөх нь толгойгоо хөдөлгөх болон/эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэл учруулдаг давхар өвдөлт юм. толгой өвдөхөд хүзүүний булчингууд хөшиж өвдөж болно, харин хүзүүнд мэдрэл цочрох зэрэг асуудал нь толгой өвдөхөд хүргэдэг.
Толгой хүзүү хөшиж өвдөх нь юу гэсэн үг вэ?
Мэдрэл чимхэх хүзүү хөших, толгой өвдөхөд хүргэдэгХүзүүний мэдрэл цочрох эсвэл дарагдсан үед мэдрэл хавчина. Таны хүзүүнд нугасны мэдрэмтгий мэдрэлийн утаснууд маш олон байдаг тул мэдрэл хавчих нь хүзүү хөших зэрэг хэд хэдэн шинж тэмдгийг үүсгэдэг. толгойны араар цохилж буй толгой өвдөх.
Хүзүү хөших, толгой өвдөхөөс хэрхэн ангижрах вэ?
Хүзүүний өвдөлтийн бага зэргийн нийтлэг шалтгаануудын хувьд дараах энгийн аргуудыг хэрэглэж үзээрэй:
- Өвдөж буй хэсэгтээ халааж эсвэл мөс түрхэнэ. …
- Ибупрофен, ацетаминофен зэрэг жоргүй олгодог өвдөлт намдаах эм ууна.
- Хөдөлгөөнтэй байгаарай, гэхдээ чичрэх, өвдөхөөс зайлсхий. …
- Дээш, доош, хажуу тийш, чихнээс чих хүртэл удаан хөдөлгөөн хийх дасгал хий.
Миний толгой хүзүү өвдөж байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Шинж тэмдэг
- хүзүүний хөдөлгөөний хүрээ багасна.
- нүүр эсвэл толгойн нэг тал өвдөж байна.
- хүзүүний өвдөлт, хөших.
- нүдний эргэн тойронд өвдөлт.
- нэг талдаа хүзүү, мөр, гар өвдөж байна.
- толгой өвдөххүзүүний тодорхой хөдөлгөөн эсвэл байрлалаар.
- гэрэл болон дуу чимээнд мэдрэмтгий.
- дотор муухайрах.
Умайн хүзүүний толгой өвдөх нь ямар санагддаг вэ?
Умайн хүзүүний толгойн өвдөлт нь гавлын ясны ар болон доод хэсэгт тогтворгүй, цохилдоггүй өвдөлтөөр илэрдэг, заримдаа хүзүү болон мөрний ирний хооронд доошоо сунадаг. Асуудал нь умайн хүзүүний нуруунаас үүссэн ч хөмсөг, духны ард өвдөж болно.
