Оёдлын эргономик муу байгаа нь таны дунд мэдрэлийг шахахад хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь бугуйн хонгилоор дамждаг - бугуйндаа гарын алган дээр байрлах нарийн гарц бөгөөд шөрмөс, ясаар хүрээлэгдсэн байдаг.
Би яагаад гэнэт бугуйн хонгилтой болчихов?
Бугуйн хонгил дахь дунд мэдрэлийг шахаж, цочроодог аливаа зүйл бугуйн хонгилын хам шинжийг үүсгэж болно. Бугуйны хугарал нь бугуйн хонгилыг нарийсгаж, мэдрэлийг цочроохоос гадна ревматоид артритаас үүдэлтэй хаван, үрэвслийг үүсгэдэг. Ихэнх тохиолдолд карпаль туннелийн хам шинжийн нэг шалтгаан байдаггүй.
Бугуйн хонгилыг юу гэж андуурч болох вэ?
Бугуйн хонгилын хам шинж нь үе мөчний үрэвсэл, бугуйны шөрмөсний үрэвсэл, давтагдах гэмтэл (RSI) болон цээжний гарцын хам шинж зэрэг хэд хэдэн өвчний шинж тэмдэгтэй байдаг тул буруу оношлогддог..
Бугуйн туннелийн хам шинж хэр удаан хөгждөг вэ?
СДС-ийн эхлэл нь давтагдах үйл ажиллагааны хүнд байдлаас хамааран хэдэн хоногоос жил хооронд хэлбэлзэж болно. Дахин давтагдах ажилд оролцдог олон мэргэжилтнүүд ажлын онцлогоос хамааран CTS-ийг өөр өөр хурдаар хөгжүүлдэг.
Та бугуйн хонгилыг мэс засалгүйгээр засаж чадах уу?
Мэс засалгүйгээр карпаль хонгил хийх боломжтой юу? Бугуйны дасгалууд нь бусад өвдөлт намдаах аргуудын хамт бугуйн хонгилын өвдөлтийг намдаахад тусалнамөс боох, шөнийн цагаар бугуйн боолт, кортикостероид тарилга хийх, бугуйны хонгилоор өвдөхөд хүргэдэг үйлдлээс тогтмол завсарлага авах зэрэг.
