2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Жинлүүртэй хөнжил үнэхээр үр дүнтэй гэдгийг баттай нотолгоо байхгүй байгаа ихэнх эрүүл насанд хүрэгчдийн хувьд үнээс бусад тохиолдолд нэгийг туршиж үзэх эрсдэл бага байдаг. Ихэнх жинтэй хөнжил дор хаяж 100 доллар, ихэвчлэн 200 доллараас дээш үнэтэй байдаг. амьсгалын замын асуудал эсвэл бусад архаг өвчин.
Орой болгон жинлэсэн хөнжил хэрэглэх нь зөв үү?
Насанд хүрэгчид болон түүнээс дээш насны хүүхдүүд жинтэй хөнжлийг орны бүрээс болгон ашиглах эсвэл өдрийн цагаар амрах боломжтой. Тэдгээрийг шөнийн турш унтахад ашиглахад аюулгүй. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь хүн бүрт тохирохгүй. Жишээлбэл, 2-оос доош насны хүүхдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Жингэрүүлсэн хөнжил хортой байж болох уу?
Ерөнхий дүрмээр жинтэй хөнжил нь эрүүл насанд хүрэгчид, том хүүхэд, өсвөр насныханд аюулгүй байдаг. Харин 2-оос доош насны хүүхдэд жигнэсэн хөнжил хэрэглэж болохгүй, учир нь амьсгал боогдох эрсдэлтэй. Хөгжлийн бэрхшээлтэй эсвэл хоцрогдсон том хүүхдүүд хүртэл амьсгал боогдох эрсдэлтэй байж болно.
Жинтэй хөнжил яагаад муу байдаг вэ?
Ингэж хэлэхэд жинлэсэн хөнжил нь бага зэрэг сул талтай байдаг, ялангуяа хүүхдүүд үүнийг хэрэглэх үед. Тэд'хүнд тул тэдэнтэй хамт явахад хэцүү, халууцдаг ба эцэг эхгүйгээр хүүхдүүд өөрсдөө ашиглахад хэцүү байдаг.
Жингэрүүлсэн хөнжилний давуу болон сул талууд юу вэ?
Давуу тал: жигнэсэн хөнжил ашиглах нь туслах эмгүй аргыг санал болгож байнаТа сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулж, илүү амар унтаж, илүү гүн унтаж, сэргэсэн мэт сэрдэг. Сул тал: ердийн жинтэй хөнжил нь хэт халуун байх ба доор нь унтахад тохиромжгүй бөгөөд байгальд ээлтэй биш юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Ноосны хөнжил гэж хэн бэ?
Ноосны хөнжил нь нийлэг даавууны хольцтой материалаар хийгдсэн дулаалгын хөнжил юм. "Ноос" гэсэн нэр томъёо нь ихэвчлэн төөрөгдөл үүсгэдэг, учир нь энэ нь заримдаа хонины ноосны хэсгийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг. Гэсэн хэдий ч энэ хүрээнд ноосны агууламжгүй тусгай полиэфир даавууг хэлж байна.
Нойтон хөнжил гэсэн үг үү?
: урам зориг, таашаалыг намжаах эсвэл намжаах нэг. Бид яагаад нойтон хөнжил гэж хэлдэг вэ? Нойтон хөнжил гэдэг нь нөхцөл байдлын таашаал ханамжийг бусдын баяр баясгаланг сааруулдаг нэгэн юм. Энэ илэрхийлэл нь 1870-аад оны үед үүссэн бөгөөд тухайн үеийн тогооч нар галыг хурдан унтраахын тулд гал тогооны өрөөнд нойтон хөнжил хадгалдаг байсантай холбоотой юм.
Хөнжил хүлээн авах нь хөнжилтэй адилхан уу?
Хүлээн авах хөнжил нь дөрвөлжин эсвэл тэгш өнцөгт хэлбэртэй байдаг бол нярай хүүхдийг илүү хялбар дэрлэхийн тулд хөнжлийг хоёр далавчтай жижиг хэлбэрээр бүтээдэг. Та хөнжилтэй хөнжлийг хүлээн авах хөнжил болгон ашиглаж болох уу? Төрсөн хүүхэд тайвширч унтдаг.
Жингэрүүлсэн хула цагираг ажилладаг уу?
Та дасгалын үеэр хэд хэдэн удаа нэг удаа хэдхэн минут хула цагираг хийх боломжтой байсан ч жинлэсэн хула цагираг нь таны дасгалын хөтөлбөрт сайн нэмэлт байж болно. өдөр. Үнэн хэрэгтээ жинлэсэн хула цагираг эсвэл ердийн хула цагираг ашиглан ямар ч төрлийн хула цагираг нь дасгалын зорилгодоо хүрч, аэробикийн аэробикийн үйл ажиллагааг хангахад тусална.
Жингэрүүлсэн хөнжлийг хаана хийдэг вэ?
Мозайк жигнэсэн хөнжлийг Austin TX хотод зохион бүтээж, хариуцлагатай үйлдвэрлэж, манай авъяаслаг оёдолчид арилжааны зориулалттай байгууламжид оёдог. Бид ёс зүйтэй, хүмүүнлэг үйлдвэрлэлийг дэмжиж, байгаль орчинд ээлтэй байгууламжид ажилладаг.
