Ихэнх жирийн наран шарлагын газрууд нь 95% хэт ягаан туяаны хэт ягаан туяаг ялгаруулдаг чийдэнг агуулдаг. Халдваргүйжүүлэх хамгийн оновчтой долгионы урт нь 260 нм орчим байдаг. Мөнгөн усны уурын чийдэнг бага даралттай (амальгамыг оруулаад) эсвэл дунд даралтын чийдэн гэж ангилж болно. Бага даралтын хэт ягаан туяаны чийдэн нь өндөр үр ашигтай (ойролцоогоор 35% UV-C) санал болгодог боловч бага чадалтай, ихэвчлэн 1 Вт/см эрчим хүчний нягт (нумын уртын нэгжийн чадал). https://en.wikipedia.org › Хэт ягаан туяаны_нян устгах_туяа
Хэт ягаан туяаны нян устгах цацраг - Википедиа
болон 5% UVB туяа. Ердийн наран шарлагын газруудад хэт ягаан туяаны туяа харьцангуй өндөр байдаг тул түлэгдэх магадлал өндөр байдаг эсвэл илүү улаавтар бор болно.
Та хүрэл орон дээр хэр удаан байх ёстой вэ?
Би хувьдаа 2-р түвшний орон дээр долоон минут явж эхэлсэн бөгөөд сайн байсан. Хэрэв таван минут танд түлэгдэлт өгөхгүй бол дараагийн удаад долоон минут явахыг оролдож, нэг удаад хоёр минут нэмж болно. Хэрэв та шатаж байгаагаа анзаарсан бол идээлэх орондоо буцаж очихоосоо өмнө нэг хоног хүлээх хэрэгтэй.
Та хүрэл орон дээр түлэгдэж болох уу?
Судлаачид конгрессын тайланд дурдсанаар нарны шарлагын ор нь нарны түлэгдэлтээс ямар ч үр дүнтэй хамгаалалтгүй гэж дүгнэжээ. Хэт ягаан туяаны B туяа нь Д аминдэм үүсгэдэг боловч хэт ягаан туяа нь наранд түлэгдэх шалтгаан болдог тул эдгээр нь мөн олон нарны шарлагын газруудад хаагддаг.
Хүрэл ор нь дээр үү?
Ашиг тус. Тэдэнд хэрэглэдэг хэт ягаан туяаны туяа бага байдаг тул хүрэл орон дээр хэрэглэдэг булцуу нь ердийн идээлэгч ор шиг арьсыг улаан болгодоггүй. Үүний үр дүнд наранд түлэгдэх эрсдэл багасч илүү бараан, удаан хугацаанд борлодог.
Би хүрэл орыг хэр олон удаа хэрэглэх ёстой вэ?
Өөрийнхөө төгс сүүдрийг хадгалаарай 7 хоногт 1-3 удаа борлодог. Арьс ширээ хадгалах тусгай төлөвлөгөөг авахын тулд ®-тай зөвлөлдөнө үү.
