Өдөрт 8-10 удаа: Нийлүүлэлт сайн тогтох хүртэл 24 цагийн дотор хамгийн багадаа 8 удаа сувилах ба/эсвэл ус шахах нь чухал. … Эхний хэдэн сард ус шахахгүйгээр 5-6 цагаас илүү хугацаагаар явахаас зайлсхий.
Та ус шахахгүйгээр удаан явбал яах вэ?
Хөх шахах, хөхүүлэхийг хойшлуулах шаардлагатай эмэгтэйчүүд-Хооллох нь өвдөж, шингэрэх эрсдэлтэй: Тариалалт - Эрүүл мэндийн мэдээ Хөхний сүү шахах нь сонголттой мэт санагдаж болох ч хөхөө шахдаггүй, хөхүүлдэггүй эмэгтэйчүүд- Тогтмол цагийн хуваарийн дагуу хооллох нь халдвар болон бусад эрүүл мэндийн хүндрэлд хүргэж болзошгүй өвдөлттэй өвчин үүсгэх эрсдэлтэй.
Би нэг хоног шахахгүй бол сүүгээ алдах уу?
Хэрэв би хөхүүлэхийг хүлээвэл сүүний хэмжээ нэмэгдэх үү? Үнэндээ үгүй - энэ нь эсрэгээрээ. Сувилах эсвэл шахах гэж хэтэрхий удаан хүлээх нь сүүний хэмжээг аажмаар бууруулдаг. Хэр их дүүрсэн хөх нь танд бага сүү хэрэгтэй гэсэн дохиог илгээдэг тул та хөхүүлэх, хөхүүлэхээ хойшлуулах тусам таны бие сүү багасах болно.
10 цаг шахахгүйгээр явах нь зөв үү?
Цөөн хэдэн ээжүүд хамгийн урт хугацааныхаа хооронд 10-12 цаг явах боломжтой байхад бусад нь 3-4 цаг л явах боломжтой. Бүтэн хөх нь сүүг илүү удаан болгодог. Та шахах хооронд удаан хүлээх тусам сүүний үйлдвэрлэл удааширна.
Би хэр удаан хөхүүлэхгүй, хөхүүлэхгүй байж чадах вэ?
Нярай хүүхэд өдөрт дунджаар 8-12 удаа хөхдөг тулЗөвхөн шахдаг эх сүүний хэрэгцээг хангахын тулд үүнийг байнга шахах ёстой. Фостер эхчүүдийг хоёр эсвэл гурван цаг тутамд шахаж байхыг зөвлөж байна. "Нэг удаад гурван цагаас илүү хугацаанд сүүгээ гаргахгүй байхыг зөвлөдөггүй" гэж тэр анхааруулав.
