Наранд хатаасан улаан лоольтой хоол хийх маш олон амттай арга бий! Би тэдгээрийг салат, шөл, паста, пицца, фриттата, сэндвич, жигнэмэг, песто болон бусад зүйлд нэмэх дуртай.
Та наранд хатаасан улаан лооль чанах ёстой юу?
Редактор: Рэйчел, хэрвээ улаан лоолийг хатааж, тосонд савлаагүй бол бид жижиглэн хэрчиж, халуун ус эсвэл дарсанд байлгана, дараа нь шүүнэ. тэдгээрийг хэрэглэхээс өмнө. … Гэхдээ хэрэв тэдгээрийг тосонд савласан бол бид тэдгээрийг шууд хэрэглэдэг (мөн бага зэрэг тос!
Та наранд хатаасан улаан лоолийг буцалгаж болох уу?
Хадгалахад хэрэглэсэн илүүдэл давсыг арилгахын тулд тэдгээрийг урсгал усаар зайлж эхэлнэ. Дараа нь хатаасан улаан лоолийг таглахад хангалттай устай саванд хийнэ. буцалгаад галаа унтраа. Хөргөж, шингэнээ бүрэн дүүргэх хүртэл буцалгана.
Та хатаасан улаан лоольтой яаж хоол хийх вэ?
Хуурайшуулсан улаан лоолийг хэрхэн хэрэглэх вэ
- Салат ба сэндвич: Улаан лоолийг бага зэрэг салатанд хийж даршилж, дараа нь өвлийн улиралд салатанд улаан лооль эсвэл сэндвич дээр идээрэй. …
- Татсан эсвэл буталсан хатаасан улаан лооль. Чөтгөрийн өндөгний дүүргэлт дээр нэмнэ. …
- Улаан лоолийн нунтаг: …
- Улаан лоолийн чипс: …
- Хатаасан улаан лооль “Песто”
Наранд хатаасан улаан лооль танд муу юу?
Нар хатаасан улаан лооль нь ликопены маш сайнэх үүсвэр бөгөөд энэ нь хэмжээг багасгахад тустай. Зарим хорт хавдар, насжилттай холбоотой шар толбоны доройтол зэрэг эрүүл мэндийн зарим нөхцөл байдлын эрсдэл. Наранд хатаасан улаан лооль нь бас сайн эх сурвалж юм: Витамин С. Витамин К.
