2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Хэдийгээр энэ нь тэжээллэг чанар сайтай хоол биш боловч тарвас нь таны туулайг хааяа нэг амттан болгон тэжээхэд маш тохиромжтой. Өөрийнхөө болон туулайныхаа амьдралыг хөнгөвчлөхийн тулд үргүй, органик тарвас худалдаж аваад хооллох давтамжаа долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа л байлгаарай.
Би туулайдаа тарвас өгч болох уу?
Аз болоход хариулт нь тийм. Туулай тарвас, тэр ч байтугай тарвасны хальс идэж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ жимсний сахарын агууламж өндөр байдаг тул та үүнийг зөвхөн туулайдаа хааяа өгөх хэрэгтэй гэдгийг анхаарна уу. Хэрэв та тэжээвэр амьтандаа тэжээхээр төлөвлөж байгаа бол үрийг нь авах эсвэл үргүй тарвас худалдаж авах хэрэгтэй.
Туулай өдөр бүр тарвас идэж чадах уу?
Таны туулай долоо хоногт 2-3 удаа тарвас идэж болно, гэхдээ бусад чихэрлэг юм уу ус ихтэй зуушаар хооллож байгаа өдөр биш. Мэдээжийн хэрэг, олон төрлийн амттан санал болгож, туулайдаа өдөр бүр чихэрлэг хоол өгөхгүй байх нь дээр.
Туулайнд ямар жимс муу вэ?
Туулайг хэзээ ч авокадо, жимсний пипс, бажуур идэж болохгүй. Эдгээр хоолыг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь үхэлд хүргэдэг. Мюсли, нохой, муурны хоол, самар зэрэг бусад хоол хүнс нь туулайнд хоргүй ч тогтмол хэрэглэвэл суулгалт гэх мэт өвчин, хоол боловсруулах эрхтний асуудалд хүргэдэг.
Туулай канталуп, тарвас идэж болох уу?
Таны туулай сайн чийглэг болно. Туулай бас тарвас идэж болно нэг удаахалуун өдөр илүү сайн ус хэрэглэх. Жимс нь хатаагүй эсэхийг үргэлж шалгаарай. Хэрэв канталуп нь боловсорч амжаагүй байгаа бол эслэг ихтэй тул туулайдаа ингэж өгч болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Манайд шар тарвас байгаа юу?
Таны тарвасны шар мах нь гадна тал нь улаан сортоос огт өөр харагдахгүй тул гэнэтийн зүйл байж магадгүй юм. Тарвасны мах шар болж хувирдаг нь байгалийн мутаци юм. … Шар тарвасны жимс нь одоо өргөн тархсан бөгөөд уламжлалт тарвасны хөгжилтэй хувилбар юм.
Тарвас яагаад шар өнгөтэй болдог вэ?
Шар тарвас ликопен дутагдаж байна нь улаан лооль, улаан бэрсүүт жүрж зэрэг жимс, хүнсний ногоонд улаавтар өнгө үүсгэдэг химийн бодис юм. Улаан тарвас дахь ликопен их хэмжээгээр агуулагдаж байгаа нь дотроо ягаан-улаан өнгөтэй байдаг бол шар тарвас дахь ликопен дутагдсанаас шаргал өнгөтэй болдог.
Тарвас тахиа алах уу?
Намайг зүгээр л нэг гуа хоёр хувааж аваад идчихвэл тэд үнэхээр баяртай байх болно - тэд мах, үр, бүр хальсыг нь хүртэл идэх болно! Уг нь тарвас ургамал бүхэлдээ таны тахианы маханд идэж болно, тиймээс ургацаа хураасны дараа иш, навчийг нь идээрэй.
Дараагийн улирлын аль нь тарвас, амтат гуа зэрэгт тохиромжтой вэ?
Тарвас нь задар шиг зуны амтат гуа байдаг тул хаврын сүүлчийн дундаж хяруунаас 3-4 долоо хоногийн дараа цэцэрлэгт үр тарих хэрэгтэй. Тарвас нь бусад амтат гуатай харьцуулахад илүү их дулаан шаарддаг. Эдгээр амтат гуа нь боловсорч гүйцэхийн тулд 65-90 хоног хүйтэн жаваргүй байх ёстой.
Бүүжин усан үзэм идэж чадах уу?
Банана, усан үзэм зэрэг чихэрлэг жимсийг бага, хааяа амттан болгон хэрэглэх хэрэгтэй. Туулайнууд чихэрлэг амттай байдаг бөгөөд өөрсдөө орхивол эрүүл хоолноос бусад нь чихэрлэг хоол идэж болно. Би туулайдаа хэдэн усан үзэм өгөх вэ? Насанд хүрсэн туулай нэг эсвэл хоёр усан үзэмийг маш хааяа амттан болгон идэж болно.
