Нугасны шөрмөс (жижиг эсвэл урд талын хүзүүний шөрмөс) нь хүний аарцагнынимгэн гурвалжин шөрмөс юм. Шөрмөсний суурь нь аарцагны хөндийн гадна захад, шөрмөсний үзүүр нь хүний аарцагны ясны цухуйсан ишний нуруунд наалддаг.
Сакробуляр шөрмөс юу хийдэг вэ?
Функц. Sacrotuberous шөрмөс STL аарцагны тогтвортой байдлыг хангахад тусалдаг, STL-ийн хоёр талдаа ташуу байрлал нь sacrum nuation-ийг хянах үүрэгтэйгээр sacrum-ийн урд талын хазайлтаас сэргийлдэг. Доод мөчийг их бие, гуяны хоёр толгой, перинумтай цээжний нурууны фасци, босгох нуруутай холбох.
Хөгцний булчингийн шөрмөсийг яаж эдгээх вэ?
Эмчилгээнд дараахь зүйлс орно:
- Жороор олгодог эсвэл жоргүй олгодог өвдөлт намдаах эм. Эдгээр нь өвдөлт, хавдарыг багасгахад тусалдаг.
- Хүйтэн савлагаа эсвэл халуун савлагаа. Эдгээр нь өвдөлт, хавдарыг багасгахад тусалдаг.
- Сунгах болон бусад дасгалууд. Эдгээр нь уян хатан байдал, хүч чадлыг сайжруулдаг.
- Физик эмчилгээ. …
- SIJ бүс. …
- Эмийн тарилга.
Сакробуляр шөрмөсөөр юу дамждаг вэ?
Суудлын жижиг нүх нь урд талдаа ишний булцуугаар хүрээлэгдсэн байдаг; Дээрээс нь ишний нуруу ба нугасны шөрмөсөөр, ар талд нь булцууны шөрмөсөөр. Энэ нь obturator internus-ийн шөрмөс, түүний мэдрэл, дотоод эрхтнийг дамжуулдаг.нугасны судас ба мэдрэл.
Сакробуляр шөрмөс юуг хязгаарладаг вэ?
Нугасны болон булцууны шөрмөс нь аарцагны эрхтнийг тогтворжуулахад тусалдаг. Шөрмөс нь sacrotuberous шөрмөстэй хамтран ажиллаж, булцууг сахиурын хажуугаар эргүүлэхээс сэргийлж, аарцагны ясыг хэт их мушгих, нурууны өвдөлт, SIJ-ийн суналтаас сэргийлнэ.
