2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Шударга тосыг хэрхэн үр дүнтэй хэрэглэх вэ?
- Шүршүүрт орсныхоо дараа шударга байдлын тосыг түрхээрэй. …
- Чийгшүүлэгч эсвэл аливаа шударга тос хэрэглэх үед. …
- Кремээ түрхсэний дараа 5-10 минутаас багагүй хугацаанд иллэг хийнэ. …
- Чийгшүүлэгчээ эхлээд усанд орсны дараа, дараа нь унтахынхаа өмнө түрхэх хэрэгтэй.
Цайруулах тос хэзээ түрхэх вэ?
Ихэнх арьс цайруулах тосыг өдөрт 1-2 удаа ихэвчлэн орой түрхэхийг шаарддаг. Тэдгээрийг зөвхөн арьсны харанхуй хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. Илүү хүчтэй тосыг өдөр бүр эсвэл долоо хоногт хоёрхон өдөр хэрэглэх хэрэгтэй.
Би шударга байдлын тосыг шөнийн цагаар хэрэглэж болох уу?
Цөцгийг орой унтахын өмнө хэрэглэснээр дотроос нь гялалзсан, цайвар арьстай болгоно. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь ид шид мэт үйлчилнэ. … Энэхүү тосыг тогтмол хэрэглэснээр батга, хар толбо, сэвх автоматаар арилна.
Би серумын дараа шударга байдлын тос түрхэж болох уу?
Серум нь чийгшүүлэгчийн үр нөлөөг нэмэгдүүлнэ. Харин арьс тань хэт тослогтлоо гэж бодож байвал чийгшүүлэгчээ орхиод серумын дараацайвар SPF тос түрхээрэй. Хуурай арьсанд зориулсан нүүрний серумууд нь таны арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлэгчтэй хослуулан чийгшүүлж, шинэхэн харагдуулна.
Шударга байхын тулд би юу өргөдөл гаргах ёстой вэ?
Гэрийн нөхцөлд хэрхэн цайвар арьстай болох вэ
- Нимбэг. Шинэхэн нимбэгний шүүс нь нөсөө толбо болон толбыг цайруулна.
- Сүү. Зөгийн бал, сүү тус бүрийг 1 халбага хольж, нүүр болон хүзүүндээ зуурмагаа түрхээрэй.
- Турмерик. …
- Өндөгний багц. …
- Улаан лооль. …
- Халуун тослог биеийн массаж. …
- Тарагны багц. …
- Жимсний багц.
Зөвлөмж болгож буй:
Нарны тосыг дотор нь түрхэх ёстой юу?
Та гэр дотор нарны тос түрхэх шаардлагатай юу? Богино хариулт нь тийм. … Ногоон нь арьсны ил гарсан бүх хэсэгт ялангуяа нүүр, хүзүү, цээжиндээ SPF түрхэх хэрэгтэй гэж хэлдэг. "Шилэн цонх нь UVB туяаг шүүдэг ч хэт ягаан туяа таны цонхоор нэвтэрч арьсанд тань хортой"
Үнэнч шударга байдлын талаар?
Үндсэн ялгаа: Шударга байх нь шударга байх чанар гэж тодорхойлогддог. Шударга байдал нь үнэнч, шулуун шударга, хүнээс хамааралтай байх ёстой шинж чанаруудыг бий болгодог бол үнэнч байдлыг үнэнч байх чанар гэж тодорхойлж болно. Үнэнч байдал нь үнэнч байх эсвэл үнэнч байх явдал бөгөөд түүнд хайр сэтгэл, хайр сэтгэл дагалддаг.
Шударга бус байдал хаана ч байсан шударга ёсонд заналхийлж байсан уу?
Мартин Лютер Кинг: “Хаана ч байгаа шударга бус байдал нь хаана ч байсан шударга ёсонд заналхийлж байна. Бид хувь заяаны нэг хувцсанд уягдсан, харилцан уялдаатай байхын аргагүй сүлжээнд баригдсан. Нэг хүнд шууд нөлөөлсөн бүхэн шууд бусаар бүгдэд нь нөлөөлдөг.
Нарны тосыг нүүр будалт дээрээ яаж дахин түрхэх вэ?
Эхлэхийн тулд нарны тосыг хуурай нүүр будалтын хөвөнгийн хавтгай хэсэгт түрхээд, дараа нь нарны тосыг нүүрэндээ цэгээр бүү чир. Нарнаас хамгаалах тосыг жижиг хэсэгт (жишээ нь, дух, хамар) түрхэж, жигд бүрхэхийн тулд анхаарлаа төвлөрүүлж, дараа нь дараагийн хэсэг рүү шилжээрэй.
Шударга бус байдал хаана ч байсан шударга ёсонд заналхийлж байна уу?
Мартин Лютер Кинг хэлэхдээ: "Хаана ч байгаа шударга бус байдал нь хаана ч байсан шударга ёсонд заналхийлдэг. Бид хувь заяаны нэг хувцсанд уягдсан, харилцан уялдаатай байхын аргагүй сүлжээнд баригдсан. Нэг хүнд шууд нөлөөлсөн бүхэн шууд бусаар бүгдэд нь нөлөөлдөг.
