2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Линколны их сургуулийн хоол судлаачид нахиалсан төмс нь энгийн төмстэй адил идэж, хэрэглэхэд аюулгүй гэдгийг нэг удаа нотолсон байна. Соёолсон хэсгийг нь таслахад л хангалттай бөгөөд судлаачдын үзэж байгаагаар энгийн төмстэй адилхан амттай болно.
Читингийн төмс идэх боломжтой юу?
Та бага зэрэг нахиалсан төмс нь хатуурсан, нахиалдаг нахиа нь эхлээд салгаж авбал идэж болно. … Төмсийг хагалах эсвэл ногооруулах нь миний үндсэн ургацын жишиг заншил боловч ноцтой соёолсон төмс яаралтай анхаарал хандуулах шаардлагатай.
Соёолж буй төмс NHS идэхэд аюулгүй юу?
Төмсийг буцалгаж, жигнэж, нухсан эсвэл шарж идэхэд зөвхөн бага хэмжээний өөх тос, тос нэмээд давс нэмээгүй тохиолдолд эрүүл сонголт юм. … Төмсийг сэрүүн, харанхуй, хуурай газар хадгалах нь соёололтыг зогсооход тусална. Ногоон, гэмтсэн, нахиалдаг төмс идэж болохгүй, учир нь эдгээр нь хортой хорт бодис агуулж болно.
Та хэзээ төмс хэрэглэж болохгүй вэ?
Төмс хатуу бол ихэнх шимт бодисууд нь бүрэн бүтэн байдаг тул соёолон гарсан хэсгийг нь аваад идэж болно. Харин төмс агшиж үрчийсэн байвал идэж болохгүй.
Төмс идсэний дараа яагаад өвдөж байна вэ?
Төмсний харшил эсвэл үл тэвчих төмсний бодисууд бие махбодоор дамжих үед хоол боловсруулах тогтолцоог саатуулж болзошгүй. Хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн шинж тэмдэгтөмсний харшил эсвэл үл тэвчих байдал нь дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг орно.
Зөвлөмж болгож буй:
Тарвасны мозайк вирус идэхэд аюулгүй юу?
Тийм ээ, та мозайк вирусээр халдварласан хулуу, амтат гуа идэж болно. Эдгээр вирус нь хүний биед хоргүй бөгөөд жимсийг ялзруулдаггүй. Ихэнхдээ өнгө нь зөвхөн арьсны гүнд байдаг. Жимс нь маш их гажигтай тохиолдолд жимсний бүтэц муудаж, идэхэд тохиромжгүй болно.
Кобиа идэхэд аюулгүй юу?
Хариулт нь тийм. Үнэн хэрэгтээ FDA нь кобиаг хүний хэрэглээнд хэрэглэхийг зөвшөөрсөн бөгөөд үүнийг Seafood Watch-аас тогтвортой далайн хоол гэж үзжээ. Кобиа бол уураг, омега өөх тос, селенийн маш сайн эх үүсвэр юм. Мөнгөн усны агууламж багатай тул жирэмсэн болон хөхүүл хүмүүст тогтмол идэхэд аюулгүй.
Өвөлжсөн лууван идэхэд аюулгүй юу?
Хөрсөнд луувангаа өвөлжүүлж байх үед луувангийн орой нь хүйтэнд үхэх болно гэдгийг анхаарна уу. Доорх луувангийн үндэс зүгээр байх болно, орой нь үхсэний дараа сайхан амттай болно, гэхдээ та луувангийн үндсийг олоход бэрхшээлтэй байж магадгүй.
Шүүдэргийг идэхэд аюулгүй юу?
Шүүдбэрт нь Хойд Америк болон Хойд Европт байдаг. Тэд түүхий идэж, шатаасан гутал, бялуу, эсвэлконсерв хийж болдог идэж болох жимстэй. Тэдгээрийг хааяа тариалдаг ч хурдан тархдаг бөгөөд олон газар хогийн ургамалд тооцогддог. Шүүдэрсний жимс хортой юу?
Ногоон өнгөтэй төмс идэхэд аюулгүй юу?
Хэрэв та ногоон төмсийг хальсалж үзвэл мах нь ногоон биш болохыг анзаарч магадгүй. Эдгээр төмс идэхэд аюулгүй биш хэвээр байна. Төмс гашуун амттай байвал хаях хэрэгтэй. Та ногоон өнгөтэй төмс идэж чадах уу? Ногоон өнгө нь өөрөө хоргүй ч соланин хэмээх хорт бодис байгааг илтгэнэ.
