S. O-доо хэлэх ёстой 20 зүйл. Илүү олон удаа
- “Чи бол миний хамгийн сайн найз” Хамгийн сайн найзууд бол үнэхээр хамгийн сайн найзууд. …
- “Би чамайг дэргэд байлгах дуртай” …
- “Би чамд итгэдэг” …
- “Би чамд итгэж байна” …
- “Миний чамд хайртай зүйл бол…” …
- “Баярлалаа” …
- “Би чамд талархаж байна” …
- “Зүгээр байх болно”
Би хамтрагчаа түгшүүртэй байдалд хэрхэн тайвшруулах вэ?
7 Сэтгэл түгшсэн романтик хамтрагчаа дэмжих зөвлөмж
- Тэднийг засах гэж бүү оролд. …
- Тэдэнд яагаад ямар нэг зүйлээс айж болохгүйг тайлбарлах гэж бүү оролд. …
- Шударга байж, хүлээлт үүсгэ. …
- Хүмүүсийн аз жаргал өөр өөр харагддаг гэдгийг хүлээн зөвшөөр. …
- Тэдэнд аюулгүй байдлыг мэдрүүл. …
- Амьдралаараа амьдар. …
- Асуу.
Хэн нэгнийг өөрийнхөө төлөө яаж итгүүлэх вэ?
Үе тэнгийн дэмжлэг
- Хэцүү үед хамт байсан найздаа баярлалаа. …
- Сайн найз гэдгийг нь үнэлдэг хүндээ харуул.
- Өчүүхэн үйлдэл том өөрчлөлт авчирсан үеийг дүрсэл. …
- Хэн нэгэнд магтаал хэл.
- Хэн нэгэнд түүний авьяас/ур чадвар яагаад танд урам зориг өгдөг болохыг хэлээрэй.
- Хамгийн сайн найздаа яагаад ШИЛДЭГ болохыг харуул.
Та хэн нэгэнд харилцаанд аюулгүй байдлыг хэрхэн мэдрүүлдэг вэ?
Хамтрагчаа харилцаанд аюулгүй байлгах 5 арга
- Сайн зүйлсийг хуваалц. Ихэнх тохиолдолд бид маш дэлгэрэнгүй ярьдагшүүмжлэл, бидний магтаалаар биш. …
- Тоглоом бүү тогло. Хүмүүсийн тоглодог оюуны тоглоомоос илүү харилцааг сүйрүүлэх зүйл юу ч биш. …
- Ярилц. …
- Итгэлгүй байж болохгүй. …
- Хүчин чармайлт гарга.
Тайвшруулах зүйл юу вэ?
: итгэлийг сэргээх эсвэл сэргээх зорилготой: санаа зоволт, эргэлзээг багасгах эсвэл арилгах. Тайвширсан мэдээ/хариулт "Мэдээж чи ирж болно" гэж Кит тонгойн хэлэв. хүүхдийг тайвшруулсан тэврэлт.-
