Үндэс чакра, заримдаа Суурь чакра гэж нэрлэгддэг ба нурууны ёроолд байрладаг. Энэхүү чакра нь дэлхийтэй холбоотой бөгөөд "үндсэн" болон өөртөө итгэлтэй байх мэдрэмжтэй байдаг. Хаагдсан үндэс чакра нь таныг сандарч, айдастай, аюулгүй байдалд тань итгэлгүй байдалд хүргэж болзошгүй.
Та аль чакра хаагдсаныг яаж мэдэх вэ?
Чакра чинь хаагдсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?
- Амьдралд гацсан эсвэл залхуу, уян хатан биш юм шиг санагдах.
- Гадаад нөхцөл байдалд хэт найдсанаас үүдэлтэй стресс.
- Өөрийгөө байгаа шигээ тийм ч сайн биш гэдгээ мэдэрдэг.
- Хөл, хөл өвдөж, хөших.
- Үндэслэлгүй, гэрийн амьдрал эмх замбараагүй, тогтворгүй мэт санагддаг.
Би чакрагаа хэрхэн хаах вэ?
Чакраг арилгахын тулд гэртээ хийж болох 8 хялбар арга
- Мантра. Тарни гэдэг нь йогийн дасгалын төгсгөлд ихэвчлэн хэрэглэгддэг богино давталт юм. …
- Товш. …
- Чакра бясалгал. …
- Иог. …
- Эфирийн тос. …
- Хоол тэжээл. …
- Байгаль руу гар. …
- Гүнзгий амьсгаа аваарай.
7 чакра бүгд хаагдсан үед юу болох вэ?
Боглогдсон үндэс чакра нь үе мөчний үрэвсэл, өтгөн хатах, давсаг, бүдүүн гэдэсний асуудал зэрэг бие махбодийн асуудал, эсвэл санхүү, бидний үндсэн хэрэгцээ, сайн сайхан байдлын талаар итгэлгүй байх зэргээр сэтгэл хөдлөлөөр илэрдэг.. Энэ нь тэгш, нээлттэй байх үед бид хоёулаа үндэслэлтэй, аюулгүй байдлыг мэдрэх болнобие болон сэтгэл санааны хувьд.
Таны чакра яагаад хаагдсан бэ?
Терронесийн хэлснээр, бие махбодийн болон оюун санааны хувьд хэт их стресст орох нь нэг буюу хэд хэдэн чакра тэнцвэргүй болоход хүргэдэг. "Биеийн төлөв байдал, зохисгүй байдал, эрүүл бус хоол хүнс идэх, өөрийгөө хорлох зан үйл зэрэг хувийн зуршлууд нь чакрагийн тэнцвэрийг алдагдуулж болзошгүй" гэж тэр хэлэв.