2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Залхууг эмчлэх энгийн арга байхгүй. Үүнийг даван туулах цорын ганц арга бол зорилгодоо сэтгэлээ төвлөрүүлж, босож дуусгах явдал юм. Зорилгодоо хүрэхийн тулд өөрийгөө сахилга баттай болгохын тулд яг одоо эхэл.
Залхуурах гол шалтгаан нь юу вэ?
Таныг үргэлж ядарсан, залхуу, уйтгартай мэт санагдах боломжит 8 шалтгаан
- Төмөр дутагдах. Нэг боломжит нийтлэг шалтгаан нь таны төмрийн түвшин бага байх явдал юм. …
- Нойр дутмаг. …
- Стресстэй эсвэл хэт их ачаалалтай байгаа мэдрэмж. …
- Эрүүл бус эсвэл тэнцвэргүй хооллолт. …
- Шингэн дутагдаж байна. …
- Өсөн нэмэгдэж буй бие. …
- Хэт их дасгал. …
- Дасгал хийхгүй.
Залхуурал сэтгэцийн өвчин мөн үү?
Залхуурал нь түр зуурын байдал эсвэл зан чанарын асуудал байж болох ч сэтгэл зүйн эмгэг биш. Цаашилбал, хэрэв та залхуу байх вий гэж санаа зовж байгаа бол гүнээ гунигтай, дуртай зүйлээсээ салсан, нойр, эрч хүч, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар муутай байгаа эсэхээ өөрөөсөө асуугаарай.
Залхуугийн үндэс нь юу вэ?
Залхуурал нь ихэвчлэн невротик айдсаас үүсдэг. Хүссэн зүйлийнхээ төлөө тэмцэх эсвэл өөр өдөр тулалдах гэж зугтахын оронд хэт их айдас биднийг хөлддөг. Бид хөдөлгөөнгүй болсон мэт санагддаг. Невротик айдсыг даван туулахын тулд айдсаа хүлээн зөвшөөрч, өөртөө мэдрэхийг зөвшөөрч, дараа нь арга хэмжээ аваарай.
Залхуу байх нь хэвийн зүйл мөн үү?
Заримдаа залхуу байх нь хэвийн үзэгдэл - бид бүгдээрээбайна. Гэвч энэ залхуурал хэдэн долоо хоног, бүр хэдэн сар үргэлжилдэг бол энэ нь сэтгэлийн хямралын шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Үүнийг шалгуулна уу.
Зөвлөмж болгож буй:
Голны хорт хавдрыг эмчлэх боломжтой юу?
Хэрэв улаан хоолойн хорт хавдрыг эрт үе шатанд нь оношилвол дараах аргаар эмчлэх боломжтой: улаан хоолойн өртсөн хэсгийг авахмэс засал. хорт хавдрын эсийг устгаж, хавдрыг агшаах зорилгоор туяа эмчилгээтэй эсвэл туяа эмчилгээгүй (химийн эмчилгээ) хими эмчилгээ.
Ясны хорт хавдрыг эмчлэх боломжтой юу?
Ерөнхийдөө ясны хорт хавдрыгэрүүл хүмүүст эмчлэхэд илүү хялбар байдаг, эс бөгөөс хорт хавдар нь тархаагүй байгаа. Ерөнхийдөө ясны хорт хавдраар өвчилсөн 10 хүн тутмын 6 нь оношлогдсон цагаасаа хойш дор хаяж 5 жил амьдрах ба эдгээрийн ихэнх нь бүрэн эдгэрэх боломжтой.
Герпес эмчлэх боломжтой юу?
Герпес эмчлэх боломжтой юу? Герпесийг эмчлэх арга байхгүй. Гэсэн хэдий ч дэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл богиносгодог эмүүд байдаг. Эдгээр герпесийн эсрэг эмүүдийн нэгийг өдөр бүр ууж болох ба бэлгийн хавьтагчдаа халдвар тараах магадлалыг бууруулдаг.
Элэгний өөхийг эмчлэх боломжтой юу?
Энэ нь элэгний хатуурал, элэгний дутагдал зэрэг илүү ноцтой эмгэгүүдэд хүргэдэг." Сайн мэдээ гэвэл элэгний өөхний өвчлөл нь биеийн жингээ 10%-иар алдах зэрэг арга хэмжээ авбал эдгэрч,ч болно. Элэгний өөхийг хамгийн хурдан эмчлэх арга юу вэ?
Дасгал хөдөлгөөн залхууг бууруулдаг уу?
Дасгал Бусад олон ашиг тусын зэрэгцээ дасгал хийх нь залхуу байдлаас салах найдвартай арга юм. Хэдхэн минутын дасгал хийснээр эрч хүч нэмэгдэж, сэтгэл санааны байдал сайжирч, сэтгэлийн түгшүүр, стресс, сэтгэл гутралыг бууруулж чадна. Би залхуу байж, дасгал хийхээ яаж болих вэ?
