Та холимог нухсан төмс, хуушуур, шарсан төмс, шарсан төмс, медальон болон бусад төрлийн төмс гэх мэт бүх төрлийн санааг ашиглан амтлагчаа амтлах боломжтой. дуртай. Олон төрлийн төмсийг шарсан төмсний хачир болгон хэрэглэх нь гал тогооны өрөөндөө хэрэглэх хамгийн сайн арга юм.
Та хуушуур идэж байхдаа юу иддэг вэ?
Хайсны махыг ерөнхийдөө шарж зардаг - бидний иддэг махан ширхэгтэй, мөн Хуйсны хальснаас хассан "Хайс" гэж нэрлэдэг. Бидний иддэг эдгээр цул мах нь үнэндээ “дотор” булчингууд юм.
Далайн хоол ямар амттай вэ?
Далайн хоолтой нийлдэг 5 төрлийн хачир байдаг:
- Шарсан эсвэл жигнэсэн ногоо. Флак, tilapia, flounder гэх мэт сэвсгэр загасыг тугалган цаасанд ороосон үед шарах эсвэл зууханд хамгийн сайн хооллодог. …
- Төмс. …
- Гоймон. …
- Салат. …
- Quinoa.
Та хуушуурыг яаж идэх ёстой вэ?
Халуун ногоо нь чанаж, шарж, шарж, шатаасан, шарсан амттай байдаг. Япон хоолонд түүхийгээр нь суши хэлбэрээр иддэг. Том хуушуурыг (жишээ нь далайн хутгуур) халуун хайруулын тавган дээр шарж, шаржигнуур, хүрэн царцдас гаргаж болно.
Чи хэдэн хутгуураар үйлчлэх ёстой вэ?
Нэг хүнд хэдэн хуушуур - хариулт нь нэг хүнд 3 хутгуур байна. Насанд хүрэгчдэд үйлчлэхийн тулд та 6 унцыг төсөвлөх хэрэгтэйнэг хүнд ногдох хуушуур. Хэрэв та том хэмжээтэй далайн хясаа авбал - U10 хэмжээтэй гэж хэлээрэй, та нэг хүнд 3 том хутгуур өгөх ёстой. Хэмжээ нь газар тариалангийн хуушуур болон нойтон хулууны хэмжээтэй төстэй.
