2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Үсээ тослохын тулд дараах алхмуудыг дагана уу:
- Хуйхандаа тос түрхээд хурууны үзүүрээр дугуй хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ.
- Алгандаа үлдсэн тосыг үсэндээ түрхээрэй.
- Алчуур юм уу шүршүүрийн малгайгаар таглаад шөнө байлгана.
- Маргааш нь үсийг хуурай болтол шампунаар угаана. Сайтар зайлна.
- Нөхцөл байдал хэвийн.
Үсэндээ хэзээ тос түрхэх вэ?
Аюурведийн ёсоор бол маргааш өглөө толгойгоо усанд орохоосоо өмнө орой болон хуйх болон үсэндээ тос түрхвэл сайн. Хэрэв та үсний тосоо хонуулж орхихыг хүсэхгүй байгаа бол үсээ угаахаас хагас цагаас 1 цагийн өмнө хуйхан болон үсэндээ тос түрхээд массаж хийгээрэй.
Тос нь таны үсэнд үнэхээр сайн уу?
Үсийг тослох нь хуйхыг чийгшүүлж, үсний ургалтыг идэвхжүүлэхээс гадна таны үсийг бэхжүүлдэг. Энэ нь хуйханд чухал эрдэс бодис, шим тэжээл өгдөг. Энэ нь гадны гэмтэлээс сэргийлж, үсийг бэхжүүлдэг. Тиймээс бат бөх, эрүүл үстэй байх нь үсийг тослохын нэг давуу тал юм.
Би үсээ долоо хоногт хэдэн удаа тослох ёстой вэ?
Үсээ долоо хоногт 1-2 удаа тослох. Ойролцоогоор нэг эсвэл хоёр цаг байлгана, гэхдээ та үүнээс илүү удаан байлгах шаардлагагүй. Тосыг хэт удаан барьвал арьсан дээр тос урсах тул арьсан дээр толбо үүсэх эрсдэлтэй бөгөөд удаан байлгаснаар та ямар ч бодит ашиг тус өгөхгүй.
Бид чаднаӨдөр бүр үсний тос түрхэх үү?
Үсээ толигор байлгах шилдэг аргуудын нэг бол өдөр бүр эсвэл ядаж тогтмол тос түрхэх явдал юм. Үсээ тослох нь хуйханд цусны эргэлтийг сайжруулж, гэмтсэн үсийг сэргээдэг. Энэ нь таны үсийг илүү толигор, гялалзсан харагдуулна.
Зөвлөмж болгож буй:
Нохойн царцсан үсийг хэрхэн самнах вэ?
Үслэгийг орооцолдсон доор (арьсны хажууд) барьж, орооцолдсон хэсгийг жижиг хэсгүүдэд зөөлөн салгана. богино, хурдан цохилтуудыг сам ашиглан, дараа нь гөлгөр сойзоор хэрэглээрэй. Ингэснээр арьсыг татах нь багасч, өвдөж болно! Хэзээ ч дэвсгэрийг хурц үзүүртэй хайчаар огтолж бүү оролд.
Ваг дээр ургасан үсийг хэрхэн арилгах вэ?
Устсан үсийг хэрхэн эмчилдэг вэ? Тэр хэсгийн үсийг авахаа боль. Утсан үс арилах хүртэл тэр хэсгийн үсийг вакс, хусах, зулгаахаа зогсоо. … Бүлээн компресс хийнэ. Энэ хэсэгт дулаан компресс тавина. … Үсийг зөөлөн зулгаана. … Үхэжсэн арьсыг арилгана.
Хуурай сүүг хэрхэн тослох вэ?
Тосгүй сүүнд 91% орчим ус агуулагддаг. Хуурай сүү үйлдвэрлэх явцад сүүг бага температурт бага температурт буцалгах замаар ууршилт гэж нэрлэгддэг процессоор усыг зайлуулдаг. Үүссэн өтгөрүүлсэн сүүг дараа нь нарийн ширхэгтэй манан дотор халуун агаарт цацаж чийгийг нь арилгаснаар нунтаг үүснэ.
Та шаргал үсийг хэрхэн зөв бичих вэ?
Эрэгтэй эсвэл түүний үсний өнгийг дүрслэхийн тулд шаргал ашиглана уу. Тэр шаргал үстэй. Тэр шаргал үстэй. Эмэгтэй эсвэл түүний үсний өнгийг тодорхойлохын тулд шаргал үсийг ашиглана уу. Яагаад шаргал үсийг e үсэггүй бичдэг вэ? Шаргал, шаргал хоёр үндсэндээ ижил утгатай.
Хөдөлгүүрийн хөдөлгөөнт хэсгүүдийг тос хэрхэн тослох вэ?
Тосолгооны системийн ажил нь бие биендээ наалддаг гадаргуугийн хоорондох үрэлтийг багасгахын тулд хөдөлж буй хэсгүүдэд тосыг тараах явдал юм. … Дараа нь тос нь тахир голыг барьж буй гол холхивч руу гүйдэг. Эдгээр гадаргууг тослохын тулд тосыг авч, холхивч руу цацна.
