2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Лютеин, зеаксантин зэрэг нь нүдний архаг өвчний эрсдлийг бууруулдаг болохыг олон судалгаа харуулж байна. хамгийн их лютеин, зеаксантин агуулсан хүмүүс шинэ катаракт үүсэх эрсдэл багатай байсан.
Лютеин харааг сайжруулж чадах уу?
Лутеин нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй каротиноид юм. Лютеин нь ялангуяа нүдний эрүүл мэндэд хэд хэдэн ашигтай нөлөө үзүүлдэг болохыг олон тооны нотолгоо харуулж байна. Ялангуяа лютеин нь наснаас шалтгаалсан шар толбоны өвчнийг сайжруулж, бүр урьдчилан сэргийлдэг гэдгээрээ алдартай бөгөөд энэ нь сохрох, хараа муудах гол шалтгаан болдог.
Катарактаас ямар витаминууд ангижрах вэ?
Жимс, хүнсний ногоонд агуулагддаг антиоксидант витамин болон фитохимийн бодисууд нь катаракт өвчний эрсдэлийг бууруулдаг А, С, Е витамин, лютеин, зеаксантин зэрэг болно. Омега-3 тосны хүчлээр баялаг загасны хэрэглээ нь катаракт үүсэх эрсдэлийг бууруулж эсвэл даамжрах эрсдэлтэй холбоотой юм.
Өдөрт 20 мг лютеин хэрэглэх нь хэт их байна уу?
Энэ үнэлгээнд үндэслэн лютеиныг өдөрт 20 мг хүртэл хэрэглэхэд аюулгүй гэсэн баттай нотолгоо бий [38]. Лютеины тун нь өдөрт 8-аас 40 мг хүртэл, судалгааны үргэлжлэх хугацаа нь 7 хоногоос 24 сар хүртэл байна.
Нүдэнд хэр их лютеин авах ёстой вэ?
Нүдний эрүүл мэндэд санал болгож буй хэмжээ: лютеин өдөрт 10 мг, зеаксантин өдөрт 2 мг. Аюулгүй дээд хязгаар: Судлаачид аль алинд нь дээд хязгаар тогтоогоогүй байна. Болзошгүй эрсдэл: Хэт их бол тэд эргэж болнотаны арьс бага зэрэг шар өнгөтэй болно. Судалгаанаас харахад өдөрт 20 мг хүртэл лютеин хэрэглэх нь аюулгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Эгэл биетний өвчнийг эмчлэхэд яагаад хэцүү байдаг вэ?
Мөөгөнцөр, эгэл биетэн, гельминтүүд эукариот шинж чанартай байдаг тул тэдгээрийн эсүүд нь хүний эстэй маш төстэй байдаг тул сонголтгүй хоруу чанар бүхий эм боловсруулахад илүү төвөгтэй байдаг. Эгэл биетүүдийг эмчлэхэд яагаад ийм хэцүү байдаг вэ?
Барилгын эмч сколиозыг эмчлэхэд туслах уу?
Сколиозын эмч олон шинж тэмдгийг арилгахад чиглэсэн инвазив бус, эмгүй сколиозын эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулж чадна. Эмч нар нурууг чинь бүрэн тэгшлэх боломжгүй ч сколиозтой хүмүүсийн нурууны муруйлт, өвдөлт, хөгжлийн бэрхшээлийн зэрэг мэдэгдэхүйц сайжирсан нь судалгаагаар тогтоогдсон.
Катаракт мэс заслын үед?
Орчин үеийн катаракт мэс заслын процедур нь ихэвчлэн дараах алхмуудыг дагадаг: Эвэрлэгийн хажуугийн дагуу жижиг зүсэлт хийдэг. Өндөр давтамжийн хэт авианы төхөөрөмж эсвэл лазерыг үүлтэй линзийг жижиг хэсгүүдэд хуваахад ашигладаг. Линзний хэсгүүдийг сорох тусламжтайгаар нүднээс зөөлөн арилгана.
Газар зүйд катаракт гэж юу вэ?
Катаракт, хүрхрээ (к.в.), ялангуяа хадан дээгүүр урсдаг их хэмжээний ус агуулсан хүрхрээ. Рапидс болон катаракт хоёрын ялгаа юу вэ? Rapid Rapid нь гол, горхины тусгал, харин катаракт нь цэвэр усны цорго юм. Катаракт нь юу гэсэн үг вэ?
Катаракт гэж оношлогдсон уу?
Таныг катаракттай эсэхийг тодорхойлохын тулд эмч таны өвчний түүх шинж тэмдгийг хянаж, нүдний үзлэг хийнэ. Таны эмч хэд хэдэн шинжилгээ хийж болно, үүнд: Харааны хурцадмал байдлын шинжилгээ. Харааны хурц байдлын сорил нь таныг хэд хэдэн үсгийг хэр сайн уншиж байгааг хэмжихийн тулд нүдний хүснэгтийг ашигладаг.
