Эрүүл мэндийн бусад нөхцөл байдалд нөлөөлөх хүчин зүйл байхгүй тохиолдолд түнхний булчин, шөрмөс зэрэг чангарсан булчингуудыг уртасгаж, чангалж чангалах замаар эргэлдэж буй байрлалыг эмчилж болно. хэвлийн хэсэг зэрэг сул булчингууд.
Чи унавал яаж эмчилдэг вэ?
Савхыг хэрхэн эмчилдэг вэ?
- Өвдөлт, хаван намдаах эм.
- Хүч чадал, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, хөдөлгөөний хүрээг нэмэгдүүлэх физик эмчилгээ.
- Ялангуяа хүүхэд, өсвөр насныхны муруйн өсөлтийг хянах хаалт.
- Биеийн илүүдэл жинг бууруулах.
Та буцах савлагаа байгаа эсэхийг хэрхэн шалгах вэ?
Хэрэв та нуруугаа хазайлгахаас санаа зовж байгаа бол анхаарах шинж тэмдгүүд:
- таны аарцаг нь хүндийн төвөөс хазайж, урагш байрласан байж магадгүй.
- чанга шөрмөсний булчингууд (аарцагыг урагш татдаг)
- буруу байрлал нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны биеийг буцах байрлалд байлгадаг.
- толгойгоо урагшлуулах.
Буцах хазайлтыг засахад хэр хугацаа шаардлагатай вэ?
Хэдийгээр эргэлдэж буй байрлалыг нэг шөнийн дотор засч залруулах арга байхгүй – энэ маягийг хөгжүүлэхэд олон жил шаардагддаг – ТУСГАЙ хэрэглэгчид эерэг үр дүнг 14 хоногийн дотор харсан гэж мэдээлэв.
Буцах хөдөлгөөнийг юу гэж нэрлэдэг вэ?
Лордоз (мөн ганхах гэгддэг) нь нурууны (нурууны) хэвийн бус дотогшоо муруйлт юм. Лордоз нь нуруунд нөлөөлдөг бусад олон эмгэг, түүнчлэн ядуу байдлаас үүдэлтэй байж болнобиеийн байдал, таргалалт. Нурууны дотогшоо муруйлт, нурууны өвдөлт, таагүй байдал зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
