Хүлгэн яс нь цээжний хажуугийн 1-8-р хавирганы гадаргуу дээр үүссэн булчин бөгөөд сулууны дунд ирмэгийн урд талын уртыг бүхэлд нь оруулдаг булчин юм. Serratus anterior нь далдуурыг цээжний эргэн тойронд урагш татах үүрэгтэй.
Хөөрөнгийн урд талын булчингийн оруулга хаана байна?
Гарал ба оруулга
Хүлдэсний урд булчин нь 1-8/9-р хавиргаас эхэлж, сулууны дунд талын хилийн урд гадаргууд ордог (дээд өнцөгөөс доод өнцөг хүртэл сунгасан).
Серратус урд талын өвдөлт хаана байдаг вэ?
Serratus anterior myofasial өвдөлтийн хамшинж нь ихэвчлэн таваас долоо дахь хавирганы дундах шугамын дагуу өвддөг ба цээжний урд хананд, гарны дунд хэсэг, булчинд гэрэлтдэг. шууны дунд хил, заримдаа радикулопатийг дуурайдаг дөрөв, тав дахь цифрүүд рүү [2].
Serratus anterior-ийг ямар үйл ажиллагаанд ашигладаг вэ?
Хүлцээний урд талын цоолт, скапти, динамик тэврэлт, өвдөгний түлхэлт, түлхэлт нэмэх дасгалууд нь серратусын урд талын булчингийн үйл ажиллагааг 20%-иас дээш сайн дурын агшилтыг тогтмол болгодог..
Чи урд талын булчингаа гэмтээж болох уу?
Серратусын урд талын өвдөлт нь усанд сэлэх, теннис, хүндийн өргөлт (ялангуяа хүнд жинтэй) зэрэг давтагдах хөдөлгөөнтэй спортод түгээмэл тохиолддог. Энэ өвдөлт байж болноМөн серратус урд миофасциал өвдөлтийн хам шинж (SAMPS)-ийн үр дагавар.
