2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Стралын норм 2020 онд WHOOP-ийн бүх гишүүдийн өдрийн дундаж ачаалал 10.7 байсан (0-21-ийн масштабаар). Энэ нь 11.5 байсан 2019 онтой харьцуулахад мэдэгдэхүйц буурсан байна.
WHOOP-ийн нөхөн сэргээх сайн оноо гэж юу вэ?
Сэргээлтийн шинжилгээ, тайлагнах, задаргаа
Ногоон=Хангалттай сэргэлт. 67% ба түүнээс дээш. Бие махбодь нь их хэмжээний сургалтын ачаалалд дасан зохицоход бэлтгэгдсэн байдаг. Шар=Хангалттай сэргэлт.
Өдөр тутмын сайн омог гэж юу вэ?
Plantworks-ын сайн өдөр бол THC-ийн давамгайлсан фенотип нь Жинхэнэ OG болон Форумын GSC хөндлөн юм. Түүний жавартай нахиа нь амьсгалах бүрт чихэрлэг, шороон амтыг ялгаруулдаг жигнэмэгийн терпен профилийг үүсгэдэг. Энэ омгийг хэрэглэсний дараа хүмүүс тайвширч, анхаарлаа төвлөрүүлж байгаа нь үр бүтээлтэй чулуучинд зориулсан өдрийн цагаар маш сайн сонголт болж чадна.
Та WHOOP-ийн өдрийн ачааллыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Хэрэв та ачааллаа нэмэгдүүлэхийг хүсэж байгаа бол 70% + Зүрхний цохилтын бүсэд илүү их цаг зарцуулахыг зөвлөж байна Эдгээр нь таны ачааллын нийт оноонд илүү их нөлөө үзүүлэх болно. Анхаарна уу: дасгал бүрийн дараа хэрэглэгчийн оруулсан маягт дахь таны хариулт таны ачаалалд нөлөөлөхгүй.
Та WHOOP-д 21-ийн ачаалал авч чадах уу?
Ямар их ачаалал бол таны бие махбодод оюун ухаан, бие махбодийн хувьд хэр их ачаалал өгч байгааг бодит хэмжүүр юм. WHOOP омог 0-ээс 21 хүртэлх хувийн хэмжүүрээр хэмжигддэг ба дасгал, ажил, сэтгэлийн түгшүүр, ажил гүйх, эцэг эхийн асрах гэх мэт зүйлс нөлөөлж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Сайхан уу, сайхан уут уу?
Хэрэв та Америкийн Google-ийн цахим хуудасны жижиг түүвэрт итгэдэг бол цүнхний тухай лавлагаа анх 1900 онд гарч ирсэн. … “goody bag” болон “goodie bag” хэрэглэдэг бололтой. Хүүхдийн үдэшлэг болон агаарын тээврийн компаниас уучлалт гуйж байна.
Өдрийн цаг гэдэг нь өдрийн цаг гэсэн үг үү?
Өдрийн тэмдэгтийг өдрийн цагаар болж буй бүх зүйлийг тодорхойлоход ашиглаж болох боловч биологийн салбарт ихэвчлэн идэвхтэй байдаг амьтдыг тодорхойлоход ашигладаг. өдөр, дараа нь шөнө унт. Өдрийн цаг гэдэг нь өдөр бүр гэсэн үг үү? нэг өдөр эсвэл өдөр бүртэй холбоотой;
Дундаж болон дундаж нь ижил үү?
Дундаж медиан Дундаж нь олон тооны тооны арифметик дундаж юм. Медиан нь багцын дээд талыг доод хагасаас тусгаарладаг тоон утга юм. Медиан дундаж гэсэн үг үү? Ихэвчлэн "дундаж" гэдэг нь арифметик дундаж утгыг илэрхийлдэг бөгөөд тоонуудын нийлбэрийг хэдэн тоогоор дундажлаж буйг хуваасан.
Эерэг хазайлттай тархалтын дундаж горим дундаж байна уу?
Эерэг хазайлттай тархалтын үед өгөгдөл нь доод тал болон бүх утгуудын дундаж дундаж руу чиглэсэн байгаа тул дундаж нь медианаас их байна, харин медиан нь өгөгдлийн дундаж утга. Тиймээс, хэрэв өгөгдөл доод тал руу илүү нугалж байвал дундаж нь дундах утгаас их байх болно.
Өдрийн цагаар уу эсвэл өдрийн цагаар уу?
Хэрэв бид "өдрийн цагаар"-ыг ашиглавал энэ нь тодорхой өдрийн цагийг илэрхийлж болох ч ихэвчлэн тодорхой бус өдрийн цагийг илэрхийлдэг. Жишээ нь: Эдгээр цэцэг нь өдрийн цагаар нээгддэг. "Өдрийн цагаар" нь хоёуланд нь боломжтой.
