Жирэмсэн үед биеийн илүүдэл шингэн, ургаж буй умайн даралтаас болж шагай, хөл хавагнах (эсвэл "хаван") үүсдэг. Эмэгтэйчүүдийн төрөх хугацаа ойртож, ялангуяа өдрийн төгсгөл ойртож, халуун цаг агаарт хавагнах нь улам дорддог.
Жирэмсэн үед хөл хавдалтыг яаж багасгах вэ?
Хэрхэн тайвшрах вэ
- Натрийн хэрэглээгээ багасга. Жирэмсэн үед хавдахыг багасгах нэг арга бол натрийн (эсвэл давс) хэрэглээгээ хязгаарлах явдал юм. …
- Калийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлнэ. …
- Кофеины хэрэглээгээ багасга. …
- Илүү их ус уу. …
- Хөлөө өргөөд амарна. …
- Сул, биед эвтэйхэн хувцас өмс. …
- Сэрүүн байгаарай. …
- Бэлхүүс хүртэл шахдаг оймс өмс.
Жирэмсэн үед хөл хавдсан шалтгаан юу вэ?
Хаван нь жирэмсэн үед таны биед ердийнхөөс илүү их ус хуримтлагдсанаас үүсдэг. Өдрийн турш илүүдэл ус биеийн доод хэсэгт хуримтлагдах хандлагатай байдаг, ялангуяа цаг агаар халуун эсвэл та маш их зогсож байсан бол. Өсөн нэмэгдэж буй хэвлийн даралт нь таны хөлний цусны урсгалд нөлөөлдөг.
Жирэмсэн үед хавагнахаас хэзээ санаа зовох ёстой вэ?
Хэрэв таны нүүр, нүдний эргэн тойронд, гартаа цусны даралт ихсэх үед гэнэт эсвэл аажмаар муудаж хавдаж байвал эмчид яаралтай хандаарай. Энэ нь яаралтай тусламж шаардлагатай преэклампси шинж тэмдэг байж болно.таныг болон хүүхдээ хамгаалах эмчилгээ.
Жирэмсэн үед хөл чинь хэзээ хавддаг вэ?
Жирэмсэн үед хаван хэзээ гардаг вэ? Жирэмсний аль ч үед хавагнах шинж тэмдэг илэрч болох боловч тав дахь сард анзаарагдах хандлагатай байдаг ба гурав дахь гурван сард нэмэгдэж болно.
