Авитиколыг юунд хэрэглэдэг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Авитиколыг юунд хэрэглэдэг вэ?
Авитиколыг юунд хэрэглэдэг вэ?
Anonim

Авиколыг юунд хэрэглэдэг вэ? Насанд хүрэгчид болон өсвөр насныханд Д аминдэмийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх.

Колекальциферол нь D3 мөн үү?

Холекальциферол гэж юу вэ? Холекальциферол нь витамин D3 юм. Витамин D нь таны биед кальцийг шингээхэд тусалдаг. Холекальциферолыг эрүүл мэндээ хангахын тулд Д аминдэмийг хангалттай хэмжээгээр авдаггүй хүмүүст хүнсний нэмэлт болгон хэрэглэдэг.

Колекальциферол ба холекальциферол хоёрын ялгаа юу вэ?

Холекальциферол буюу витамин D3 ба колекальциферол нь арьсны хордлоготой үед үүсдэг Д аминдэмийн нэг төрөл юм. нарны гэрэл; Энэ нь зарим хүнсний бүтээгдэхүүнд байдаг бөгөөд хүнсний нэмэлт болгон авч болно. Холекальциферол нь хэт ягаан туяаны туяанд өртсөний дараа арьсанд үүсдэг.

Та колекальциферолыг хэтрүүлэн хэрэглэж болох уу?

Колекальциферолыг цочмог болон архаг хэтрүүлэн хэрэглэх нь гиперкальциеми, ийлдэс болон шээс дэх кальцийн концентраци нэмэгдэхэд хүргэдэг.

2000 IU витамин D хэрэглэхэд аюулгүй юу?

Бараг бүх Д витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь нэмэлт тэжээлээс үүсдэг. Анагаах Ухааны Хүрээлэнгийн Хүнс, Хоол тэжээлийн Зөвлөлийн хуучин 1997 оны зөвлөмжид өдөрт 2,000 IU D витаминыг насанд хүрэгсдэд, өдөрт 1000 IU нь нярайд аюулгүй гэж заасан байдаг. 12 сартай.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Басам дарангуйлагчийн гарт алагдсан уу?
Цааш унших

Басам дарангуйлагчийн гарт алагдсан уу?

Цуврал эхлэхэд тэр Бассамаас хүүхдүүдээ дагуулан Аббудин руу аваачиж өгөхийг хүссэн ч түүний гашуун гэнэн зан нь олон үзэгчдийн дургүйг хүргэжээ. 2-р улиралд тэрээр Жамал түүнийг элсэн цөлд орхисны дараа Бассам нас барсан гэдэгт итгэж, түүнийг цаазалсан гэж дэлхийд хэлсэн.

Өвдөлтгүй гэдэг үг ямар утгатай вэ?
Цааш унших

Өвдөлтгүй гэдэг үг ямар утгатай вэ?

Британийн англи хэлээр unpathetic (ˌʌnpəˈθɛtɪk) adjective . өрөвдөж, өрөвдөх сэтгэл төрүүлэхгүй . тэнцсэн ч тэр гарч ирээгүй байна. Өвдөлтгүй гэдэг үг үү? Англи хэлний толь бичигт "unpathetic" гэсэн үг Unpathetic гэдэг нь тэмдэг үг.

Сээр нуруут хавч загас идэх үү?
Цааш унших

Сээр нуруут хавч загас идэх үү?

Ерөнхийдөө авгалдай нь планктоноор хооллодог бол өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчид нь дун, хавч, хясаа, өт, тэр ч байтугай далайн ёроолд ялзарсан амьтдын үлдэгдлээр хооллодог. Нугастай хавч нь могой, загас, хавч, хүн, тэр ч байтугай бусад хавчны идэш болдог ба далайн эрэгт ойрхон амьдардаг авгалдай/залуунууд далайн шувуудын хувьд амттай зууш ч байж болно.