Искиосакрал хаана байрладаг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Искиосакрал хаана байрладаг вэ?
Искиосакрал хаана байрладаг вэ?
Anonim

Нууц нурууны шөрмөс (жижиг эсвэл урд талын хүзүүний шөрмөс) нь хүний аарцагны нимгэн гурвалжин шөрмөс юм. Шөрмөсний суурь нь аарцагны хөндийн гадна захад, шөрмөсний үзүүр нь хүний аарцагны ясны цухуйсан ишний нуруунд наалддаг.

Сакробуляр шөрмөс хаана байрладаг вэ?

Сакробуляр шөрмөс (STL) нь нугасны үений тогтворжуулагч бөгөөд ясны аарцагыг нугаламын баганатайхолбодог. Энэ нь аарцагны арын хэсэгт, хоёр талдаа байрлах сэнс хэлбэртэй бөгөөд хонгилын булцууг холбодог.

Сакробулзийн шөрмөс хаанаас үүсч, наалддаг вэ?

Сакротубер шөрмөс нь араа дээд ба арын доод ясны сээр нурууны нугалаас болон арын sacrum бүх хажуугийн ирмэгээс өргөн гаралтай. Нугасны булцуу нь нугасны булцууны ар тал руу шилжиж, ишний булцуунд ордог.

Сакробуляр шөрмөсний өвдөлтийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Сакробуляр шөрмөсийг эмчлэхэд миофасциаль суллах, хөндлөн үрэлтийн массаж, холбоотой бүх доод хэсгийн булчингуудыг сунгах, ачааллын эсрэг байрлалыг суллах зэрэг орно. Шөрмөс нь хэвийн урттай болмогц аарцагны ясыг үе мөчний хөдөлгөөнөөр засч, түүний байрлалыг засах боломжтой.

Сакробуляр шөрмөс юунаас болж чангардаг вэ?

Шөрмөс болж болноспортын гэмтэл, гэмтэл, магадгүй архаг суултаас болж богино, нягт. Энэ тохиолдолд шөрмөс зузаарч, богиносох ба үр дүн нь сакрум, сүүлний яс, суулт ясыг ойртуулж, чангална.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Далайн яст мэлхий эрэг дээр ирдэг үү?
Цааш унших

Далайн яст мэлхий эрэг дээр ирдэг үү?

Далайн яст мэлхийн баримт Эмэгчин өндгөө дарахаар эрэг дээр ирдэг ба зарим яст мэлхийн төрөл зүйл нь мөн эргийн шугамаар халах болно. Далайн яст мэлхий бол мэргэшсэн залуурчид бөгөөд хооллох газар болон үүрлэх наран шарлагын газруудын хооронд олон мянган миль нүүдэллэдэг.

Би ковид вакцин хийлгэсний дараа тиленол ууж болох уу?
Цааш унших

Би ковид вакцин хийлгэсний дараа тиленол ууж болох уу?

Би COVID-19-ийн вакцин хийлгэсний дараа Tylenol ууж болох уу? Ибупрофен, ацетаминофен зэрэг жоргүй эм уух талаар эмчтэйгээ ярилц. Вакцин хийлгэсний дараа танд тохиолдож болох өвдөлт, таагүй байдлын үед аспирин эсвэл антигистаминыг хэрэглэнэ.

Потси үнэхээр дуулж чадах болов уу?
Цааш унших

Потси үнэхээр дуулж чадах болов уу?

Уоррен "Потси" Вебер бол "Аз жаргалтай өдрүүд" ситкомын зохиомол дүр юм. … Гэсэн хэдий ч Поци бол маш авъяаслаг дуучин бөгөөд цуврал ахих тусам түүний хөгжмийн хичээл зүтгэл нь дүрд илүү чухал болсон. Потсид хит дуу байсан уу?