Туйлын бүжиг нь босоо шон дээр төвлөрсөн бүжиг, акробатыг хослуулсан. Энэхүү үзүүлбэрийн урлагийн хэлбэр нь эротик бүжгийн хувьд жентельменүүдийн клубт явагддаг төдийгүй биеийн тамирын заал, тусгай зориулалтын бүжгийн студид хичээллэдэг фитнессийн үндсэн хэлбэр юм.
Wie fange ich mit poledance an?
Poledance-Anfänger-ийн Unsere шилдэг 3 зөвлөмж
- Sei geduldig und gib nicht auf. Als Poledance-Anfänger klappen Figuren häufig nicht beim ersten Versuch und oft fehlt gerade am Anfang noch die notwendige Kraft. …
- Trainiere immer beide Seiten. …
- Sei mutig aber niemals leichtsinnig.
Pole Dance schwierig мөн үү?
Gerade am Anfang ist Pole Dance sehr schwer und gewöhnungsbedürftig. Scheue dich nicht deine Trainerin zu fragen, wenn du Übungen nicht verstehst oder Hilfe benötigst. … Wie auch bei anderen Sportarten, ist es wichtig Spaß am Pole Dance zu haben. Scheue dich nicht und genieß das Bewegen an der Stange.
Зиехэ ich zum Pole Dance Kurs байсан уу?
Ум дэн нотиген Халт ан дер Танзстангэ зу бекоммен, ист дер директе Хаутконтакт мит дер Пол wichtig. Darum empfehlen wir sehr knappe Kleidung, z. B. kurzes, ärmelloses Top und elastische Халуун өмд. Die Kleidung sollte fest und bequem sitzen, um ein Verrutschen und unbehagliches Gefühl zu vermeiden.
Welche Pole Dance Stange kaufen?
Мессинг - Eine Legierung aus Zink und Kupfer - das beste Metall-Ausführung für die Stange , wenn es um Griffigkeit geht. Messing ist ein großartiger Material für Poledance Stangen. Die Messingstange funktioniert gut bei heißem Wetter, rostet nicht und ist ideal für Metallallergiker.
