9-р сард бүр багтраа өвчнөөр эмнэлэгт хэвтэх тоо нэмэгддэг. Эмч нар астма өвчнөөр өвчилсөн, дайралттай хүмүүсийг илүү их үздэг. Сарын гурав дахь долоо хоног бол хамгийн муу үе юм. Үүнийг 9-р сарыг астма өвчний тархалт буюу астма өвчний оргил долоо хоног гэж нэрлэдэг.
Жилийн аль үед астма илүү хүндэрдэг вэ?
Хэрэв хэн нэгэн агаар дуслын харшил үүсгэгчээс харшилтай бол астма нь дулаан цаг агаарын саруудад буюу хавар, зун, намрын үед, тухайлбал, цэцгийн тоос, харшил гэх мэт өвчнөөр өвчилдөг.
Атма өвчнөөр ямар цаг агаар илүү муу байдаг вэ?
Халуун, чийглэг агаар нь астма өвчний шинж тэмдэг үүсгэдэг. Чийгшил нь тоосны хачиг, хөгц зэрэг нийтлэг харшил үүсгэгчийг үржүүлж, харшлын астма өвчнийг улам хүндрүүлдэг. Цаг агаар халуун, чийглэг үед агаарын бохирдол, озон болон цэцгийн тоос нэмэгддэг.
Шөнийн цагаар астма илүү мууддаг уу?
Атма өвчин унтах үед улам дорддог тодорхой шалтгаан тодорхойгүй байна, гэхдээ харшил үүсгэгчийн өртөлт ихэссэн гэсэн тайлбарууд байдаг; амьсгалын замыг хөргөх; хэвтэж байгаа байрлалд байх; ба циркадийн хэв маягийг дагадаг дааврын шүүрэл. Унтах нь өөрөө гуурсан хоолойн үйл ажиллагаанд өөрчлөлт оруулж болно.
Атма өвчнийг хүндрүүлэх шинж тэмдэг юу вэ?
8 Таны хүнд хэлбэрийн астма нь даамжирч, энэ тохиолдолд яах ёстойг илтгэж байна
- Амьсгалагчийг илүү их ашиглах.
- Ханиалгах, амьсгал давчдах.
- Шөнө ханиалгах.
- Оргил урсгалын уншилт.
- Амьсгал давчдах.
- Цээж чангарах.
- Ярихад асуудал гарлаа.
- Дасгал.
