2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Хумсаа хооронд нь үрэхэд таны үүсгэсэн үрэлт нь хуйхны мэдрэлд нөлөөлдөг. Энэ нь эргээд цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг.
Хумсаа үрэхэд үс ургуулдаг уу?
Хумс үрэхийн ашиг тус:
Хумс үрэх нь сэтгэл санааг тайвшруулах дасгал юм. Хуйханд цусны эргэлт нэмэгддэг нь үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үсний байгалийн ургалтыг хангана. … Үсний өнгө, хэмжээг сайжруулж, саарал үс ургахаас сэргийлнэ.
Хумс үрэх нь үсэнд сайн гэж үнэн үү?
Хумсыг үрэх нь үсний уутанцарт очих цусны эргэлтийг сайжруулж, үсийг бэхжүүлнэ. Илүү хүчтэй үсний уутанцар нь үс уналтыг эрс багасгадаг. … Үнэндээ 8-12 сарын дараа үс дахин ургах боломжтой. Үсний чанарыг сайжруулахаас гадна саарал үснээс сэргийлэхийн тулд хумсаа үрэх нь бас түгээмэл байдаг.
Үс ургахад ямар дасгал хамгийн тохиромжтой вэ?
Үс ургуулж, эрүүл мэндэд тустай зургаан дасгал
- Хуйханд массаж хийх. Бид бүгд багаасаа л энэ заль мэхийг мэддэг. …
- Хүзүүний дасгал. Хүзүүний булчингуудыг дасгал хийх нь үсээ ургуулах маш сайн арга юм. …
- Амьсгалын дасгал. …
- Аюурведийн толгойн массаж. …
- Толгой урвуу. …
- Кардио.
Хурууны хумсаа үрэх нь юу хийдэг вэ?
Хумсаа үрэхэд хүний цочрол үүсдэг гэж үздэг.таны тархи нас бие гүйцсэн үүдэл эсүүдэд үхсэн эсвэл үржил шимгүй үсний уутанцарыг сэргээх дохио илгээдэг. Мөн хумсаа үрэх нь хуйхан дахь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үс унах, саарахаас сэргийлнэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Би муурныхаа шүүдэр хумсыг хайчлах ёстой юу?
Муурын хөл бүрийн дотор талд шүүдэр хумс гэж нэрлэгддэг хадаас байдаг. Эдгээрийг муур маажих үед хуучирдаггүй, тойрог хэлбэрээр ургаж, хөл рүүгээ ургаж болдог тул тайрахаа бүү мартаарай. … Ямар ч эмчилгээ хийлгээгүй ч хадаас 5 минут буюу түүнээс бага хугацаанд цус алдалт зогсох ёстой.
Давхар шүүдэр хумсыг арилгах ёстой юу?
Их Пиреней зэрэг давхар шүүдэр сарвуутай нохойнууд үүнд онцгой өртөмтгий байдаг. Олон ноход шүүдэр сарвуугаа сайн хийдэг ч Фидо өөрийнх нь хумсыг урж, эсвэл юманд тээглээд байвал та түүнийг арилгах талаар бодож үзэхийг хүсэж болно. Яагаад шүүдэрний хумсыг арилгаж болохгүй гэж?
Өнгөлгөө нь хумсыг гэмтээж чадах уу?
Хумсаа сард нэг удаа будаж байгаарай. Үүнээс илүүтэйгээр та хумсаа гэмтээж, хэврэг болгож болзошгүй. Хэт олон удаа эсвэл хэт хүчтэйгээр будах нь таны хумсыг сулруулна. … Таны төрөлхийн хумс эрүүл, гялалзсан харагдах болно! Өрөөгч нь хумсанд юу нөлөөлдөг вэ?
Лосьон нь булцууг үрэхэд тусалдаг уу?
Арьсаа үрэвсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та: Үлэгдэлт ихтэй хэсэгт бальзам эсвэл тос түрхээрэй. Газрын тосны вазелин, цайрын исэл эсвэл бусад үрчлээний эсрэг бальзам эсвэл тос (доорх бүтээгдэхүүний зөвлөмжийг үзнэ үү) нь таны арьсыг давтагдах хөдөлгөөнөөс хамгаалахад тусална.
Хиймэл хумсыг хэрхэн арилгах вэ?
100 хувийн цэвэр ацетон тосгуур юм уу аяганд хийж хумсаа таван минут байлгана. Металл зүсэгч түлхэгчээр лакыг хумснаасаа зөөлөн түлхэж, зүслэгээсээ доош нь түлхээрэй. Таван минутын турш хумсаа дахин илж, дараа нь дахин зөөлөн түлхэнэ. Нийлэгээ бүрэн шингээж дуустал давтана уу.
