Эрчим биеийн дотоод үйл ажиллагааг эрчимжүүлж, эс болон биеийн эд эсийг сэргээж, барьж, арчлах, физик ертөнцтэй харилцах боломжийг олгодог гадны үйл ажиллагааг дэмжинэ. Таны биеийн хамгийн чухал шим тэжээл болох ус нь хоол хүнснээс энерги үүсгэдэг химийн урвалыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг.
Бидэнд яагаад энерги хэрэгтэй вэ?
Энерги нь бие махбодид амьдрах, өсөх, дулаарах, хөдөлж явахад хэрэгтэй. Эрчим хүчийг хоол хүнс, ундаагаар хангадаг. Энэ нь хоолны дэглэмд агуулагдах өөх тос, нүүрс ус, уураг, согтууруулах ундаанаас бүрддэг.
Хүнд ямар 3 зүйлд эрчим хүч хэрэгтэй вэ?
Эдгээр чухал үүрэг нь: зүрхний цохилт, хоол хүнсний бодисын солилцоо, амьсгал, усны болон биеийн температурыг зохицуулах.
Хүний биеийн энерги гэж юу вэ?
Авто машин зөвхөн бензинээр ажилладаг шиг хүний бие зөвхөн нэг төрлийн эрчим хүчээр ажилладаг: химийн энерги. Бүр тодруулбал, бие нь биологийн ажлыг гүйцэтгэхийн тулд зөвхөн нэг тодорхой төрлийн химийн энерги буюу түлшийг ашигладаг - аденозин трифосфат (ATP).
Хүний энергид юу хэрэгтэй вэ?
Хүний бие нь АТФ-ийн нийлэгжилтэнд шаардлагатай энергийг гаргаж авахын тулд гурван төрлийн молекулыг ашигладаг: өөх тос, уураг, нүүрс ус. Митохондри нь хөхтөн амьтдын ATP нийлэгжилтийн гол газар боловч зарим ATP нь цитоплазмд нийлэгждэг.
