Эрүүл хувилбар Цавуулаг, өөх тос, холестерины дутагдал нь Gelu нь зайрмагны бүтээгдэхүүнээс илүү амттангаар илүү эрүүл сонголт болдог. Энэ нь хязгаарлагдмал хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс ихэвчлэн Gelu-г амтлах боломжтой гэсэн үг юм. Байгалийн гаралтай, энгийн найрлага нь таны хоол боловсруулалтыг хөнгөвчилдөг.
Италийн мөсөнд элсэн чихэр их байдаг уу?
Тэдгээр нь 58-аас 96 грамм элсэн чихэр агуулдаг. Мөн цөцгийтэй мөс (мммм, гаа шоколадны чип) нь танд 230-540 калори илчлэг, 44-113 грамм элсэн чихэр агуулдаг.
Итали мөс эсвэл зайрмаг илүү эрүүл юу?
Ачаалагч улс болох Италиас зээлсэн gelato зайрмагны илүү баялаг, илүү өтгөн амттай үеэл юм. Желато нь зайрмагнаас бага илчлэг, элсэн чихэр, өөх тосны агууламж багатай байдаг.
Та Италийн мөсөөр жин нэмж чадах уу?
Үгүй. Үнэндээ мөстэй ус жингээ хасахад тусалдаг. Мөстэй ус нь зөвхөн илчлэггүй ундаа төдийгүй таны бие маш бага хэмжээний калори шатаадаг ч гэсэн биеийн температур (98.60 F) хүртэл халаахын тулд калори шатаадаг.
Итали мөс хоолонд тооцогддог уу?
Хоол тэжээл. Жимс, жимсний шүүсээр хийсэнээс бусад тохиолдолд Италийн мөсийг АНУ-ын хууль тогтоомжид хамгийн бага тэжээллэг чанартай хүнс гэж тодорхойлдог.
