2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Өөрийгөө сүйтгэх зан үйл нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдлаас үүдэлтэй байж болно, тухайлбал: Сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг: Айдас, түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг сулруулдаг онцлогтой. Сэтгэлийн хямрал: Хэт их уйтгар гуниг, сонирхол буурах. Энэ нь ихэвчлэн биеийн янз бүрийн шинж тэмдгүүдийг агуулдаг.
Өөрийгөө сүйтгэдэг зантай эсэхээ яаж мэдэх вэ?
Өөрийгөө сүйтгэх зан үйлийг таньж мэдэхийн тулд бид танд анхаарахыг зөвлөж байна:
- Алдаа дутагдлаа байнга шалтаг тоочдог.
- Өдөр тутмын амьдралдаа бүрэн оролцоход байнгын эрч хүч дутагдаж байна.
- Биеийн эрүүл мэндээ үл тоомсорлож байна.
- Таны харилцааг сүйтгэж байна.
Өөрийгөө сүйтгэдэг хүнтэй яаж харьцдаг вэ?
Хийх:
- Хамтрагчдаа хайртай, сайн сайхан байдалд нь санаа тавьдаг гэдгээ мэдрүүлээрэй.
- Тэдний тулгараад байгаа бэрхшээлийг ойлгож, богино хугацаанд тустай гэж үзсэн зүйлээ орхих нь хэчнээн хэцүү санагддагийг тэдэнд ойлгуулж өрөвдөх сэтгэлээ илэрхийлээрэй.
Өөрийгөө устгах гэж юу вэ?
өөрийгөө эсвэл өөрийгөө устгах: Пуужин нь эвдрэлээс болж өөрийгөө устгахад хүргэдэг. өөрийгөө эсвэл өөрийгөө уналт, үйл ажиллагааны доголдол, төөрөгдөл гэх мэт байдалд хүргэх: Хороо маш эмх замбараагүй байгаа тул ямар нэгэн зүйлийг хийж амжихаасаа өмнө өөрийгөө устгах болно.
Ямар нэгэн зүйл хийдэгөөрийгөө устгах уу?
Одоогоор АНУ-ын армийн ашиглаж байгаа газрын мина нь төрлөөсөө хамааран 4 цагаас 15 хоногийн дотор өөрийгөө устгах зориулалттай. … Өөрийгөө устгах бүх механизм туйлын найдвартай байдаггүй бөгөөд түүхийн туршид тавигдсан ихэнх мина өөрөө өөрийгөө устгахаар тоноглогдоогүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Ромео яагаад капулетын үдэшлэгийг сүйрүүлдэг вэ?
Тэр Розалиныг үзэхийн тулд явахыг хүсэж байна. Бенволио Ромеог үдэшлэгт явахыг уриалж, Ромеод бусад олон сайхан бүсгүйчүүдийг үзүүлж, Розалиныг энгийн харагдуулах болно. Ромео Капулетийн үдэшлэгт явахад ямар санагдаж байна? Тэр ямар нэг зүйл агаарт байна гэж маргаж, үдэшлэгт очсоноор ямар нэгэн байдлаар "
Шунал хүнийг яаж сүйрүүлдэг вэ?
Хяналтгүй шунал хүн төрөлхтний сүнсийг том хорт хавдар шиг устгаж чадна нийгэм даяар үсэрхийлнэ. Бидний нүдэнд ил харагдах хандлага байгаль орчинд хэдийнэ ноцтой хохирол учруулсан. Энэрэнгүй сэтгэлийг шуналын ялалт эцэстээ манай соёл иргэншлийг сүйрүүлж магадгүй.
Та модчиноор амьдралаа залгуулж чадах уу?
Олон хүмүүс хобби болон нэмэлт орлого олох зорилгоор мод урладаг ч модны ажилаар бүтэн цагаар амьдрах боломжтой. Бүтэн цагийн амьдрал бол төлбөрөө төлж, гэр бүлээ тэжээж, хүүхдүүдээ сургадаг гэдгийг санах нь чухал. Модчин байх нь ашигтай юу?
Чөлөөт засварлагчаар амьдралаа залгуулж чадах уу?
Чөлөөт ажилчид 10 туршилтын баримт бичгээ хянуулж, ажилдаа орсныхоо дараа Proofed программыг ашигласнаар дунджаар цагт 15-20$ орчим орлого олдог. Тэд илүү их туршлага хуримтлуулж, илүү өргөн хүрээний баримт бичгийг засварлахад илүү үр дүнтэй болох тусам энэ нь цагт 25-50 доллар болж өсөх боломжтой.
Яагаад эдийн засгийг сүйрүүлдэг вэ?
Хувьцааны үнэ удаан хугацаанд өсөх үед, үнийн орлогын харьцаа урт хугацааны дунджаас давсан, зах зээлд оролцогчид ахиу өрийг хэт их ашигласан үедСүйрэл үүсдэг. Эдийн засаг яагаад сүйрэх ёстой вэ? Байнгын худалдааны алдагдал, дайн, хувьсгал, өлсгөлөн, чухал нөөцийн хомсдол, засгийн газраас үүдэлтэй хэт инфляци зэрэг шалтгаануудыг жагсаасан байна.
