(Хэрэв та баруун гартай бол цусны даралтыг зүүн гараараа хэмжих нь хамгийн сайн арга юм. Гэхдээ хэрэв танд хэлсэн бол нөгөө гараа ашиглаж болно. эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн зүгээс.) Ширээний дэргэдэх сандал дээр 5-10 минут амраарай. (Таны зүүн гар зүрхний түвшинд тухтай байх ёстой.)
Зүүн гарын цусны даралт илүү нарийвчлалтай юу?
Ерөнхийдөө гарны хоорондох цусны даралтын бага зэргийн зөрүү нь эрүүл мэндийн асуудал биш юм. Гэсэн хэдий ч таны дээд тоо (систолын даралт) эсвэл доод тоо (диастолын) хооронд мөнгөн усны (мм Hg) 10 миллиметрээс дээш зөрүү байгаа нь гарны судас бөглөрөх, чихрийн шижин болон бусад эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно.
Яагаад зүүн гарын цусны даралтыг хэмжих нь дээр вэ?
Судлаачид зүүн болон баруун гарны уншилтын 15 оноо ба түүнээс дээш зөрүүтэй байх нь захын судасны өвчлөл, артерийн нарийсал, бөглөрөл, хоёр ба хагас дахин.
Эмч нар яагаад баруун гарын цусны даралтыг хэмждэг вэ?
Хоёр гарны цусны даралтыг хэмжих нь эмч нарт "артерийн хатуурлыг анзаарах энгийн арга юм" гэж шинэ шинжилгээний ахлах судлаач доктор Кристофер Кларк хэлэв.
Хоёр гарын цусны даралтыг хэмжих ёстой юу?
Өвчтөний эхний зөвлөгөөнөөр цусны даралтыг хоёр гараараа хэмжихийг зөвлөдөг [1, 2].
