2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Гранолагаа 290 градуст 45-55 минут жигнэнэ. Боломжтой бол хоол хийх дундуур зууханд байгаа савыг эргүүлээрэй. Та гал тогооны тань жигнэмэг шиг үнэртэх үед гранола бэлэн болсныг мэдэх болно. Мөн таны гранола хуурай, алтан хүрэн өнгөтэй болно.
Гранола зуухнаас гарч ирэхэд шаржигнасан байх ёстой юу?
Жигнэх тавагны гадна ирмэгийн ойролцоох овъёос ихэвчлэн эхлээд бор болж эхэлдэг. Овъёосны сайн хэсэг нь хүрэн болсны дараа зуухнаас гаргаж аваад гранолагаа хөргөнө. бүрэн хөргөсний дараа сайхан, шаржигнуур болно. … Хэрэв та зажлууртай гранолад дуртай бол асуудалгүй.
Гранола хэр удаан хатуурах вэ?
Гранола бүрэн хөргөнө, 45 минутаас 1 цаг хүртэл. Энэ хугацаанд гранола хатаж, хатуурах болно. Гранолагаа хэсэг болгон хувааж, дараа нь хатаасан цангис жимсээ нэмээд холихын тулд хутгана.
Гранола яагаад танд ийм муу байдаг вэ?
Гранола нь -аас хэтрүүлэн хэрэглэвэл жин нэмэхэд хүргэдэг, учир нь энэ нь өөх тос, сахар нэмсэнээс илчлэг ихтэй байдаг. Үүнээс гадна сахар нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, зүрхний өвчин, таргалалт зэрэг архаг өвчинтэй холбоотой байдаг.
Миний гар хийцийн гранола яагаад шаржигнахгүй байна вэ?
Илүү өндөр температур нь самар, үр, наргил модны самар зэрэг орцуудыг сайтар хатааж, шаржигнахаас өмнө шатаадаг гэж Перри хэлэв. Бага температурт наалдаж, хольцоо ажиглаж, хутганажигд хүрэн болгохын тулд үе үе.
Зөвлөмж болгож буй:
Гранола жингээ хасахад тусалж чадах уу?
Тиймээ гранола нь жин хасахад тустай, хэрэв та эслэгээр баялаг эрүүл сортуудыг идэж байгаа бол. Минагийн тайлбарласнаар: "Гранола гэх мэт эслэг ихтэй хоол хүнс нь таныг удаан хугацаанд цатгалан мэдрэхэд тусалдаг. Энэ нь хөнгөн зууш идэхээ багасгаж, жингээ хянахыг хичээдэг хүмүүст маш тохиромжтой.
Нохой гранола баар идэж болох уу?
Нохойнууд зажлууртай амттанг, яг л гранола баар шиг үнэлдэг байх. … Нохойд гранола иддэг хамгийн том эрсдэл бол эслэг юм. Эслэг нь түр зуурын суулгалт үүсгэж болох бөгөөд нохой нь оронд нь овъёосны будаа, бор будаа идэж болно. Хэрэв та гранола хийхийг оролдохыг хүсвэл эдгээр зүйлсийг сонгоорой.
Плайа аяганд ямар гранола хэрэглэдэг вэ?
Гэхдээ манай дэлгүүрт маш олон кошер бүтээгдэхүүн байгаа бөгөөд үүнд: нэрс жимсний маалингын гранола, какаоны үзүүр, чиа үр, бор сахар, хөх агав, агч сироп, самрын тос, матча, кокосын сүү, бүйлсний сүү, ноолуурын сүү, бүйлсний цөцгийн тос, маалингын тос, улаан буудайн өвс, наргил модны үртэс, хөлдөөсөн хан боргоцой, хөлдөөсөн банана, хөлдөөсөн манго, хөлдөөсөн … Плайа аяга ямар төрлийн акай хэрэглэдэг вэ?
Гранола уурагтай юу?
Гранола нь овъёос, самар, зөгийн бал эсвэл бор элсэн чихэр зэрэг бусад амтлагчаас бүрдсэн өглөөний цай болон хөнгөн зуушны хоол бөгөөд ихэвчлэн шаржигнуур, шарсан, алтан шаргал болтол нь жигнэж өгдөг. Жигнэх явцад өглөөний цайны үр тарианы жигд байдлыг хадгалахын тулд хольцыг хутгана.
Гранола гокуг ялсан уу?
Гранола эцэст нь Гокуг маш чухал цохилтоор цохиж, түүнийг Супер Сайян бурханы дүрээс хасав. Гранола баруун нүднийхээ ачаар Гокүгийн цусны урсгал болон хөдөлгөөнийг харж, тэр чухал цэгийг нь цохих боломжтой гэдгээ илчилэв. Гранола Гокуг ялсан уу?
